如果妳說服自己妳能做某事，如果它是可能的，妳能做它，不管它有多困難。相反，如果妳認為自己連最簡單的事都做不到，那妳就做不到，鼴鼠丘對妳來說就成了高不可攀的山。-艾米麗·古艾
●恐懼是世界上最具破壞性的情緒。我與它抗爭，並通過幫助那些不如我富裕的人來克服它。我相信，任何人做他害怕的事情，並堅持做下去，直到他有了成功的記錄，他就能克服他的恐懼。埃莉諾·羅斯福
失去金錢的人損失小，失去健康的人損失大，失去勇氣的人失去壹切。我們的恐懼總是超過我們的危險。-塞尼加