如果妳說服自己妳能做某事,如果它是可能的,妳能做它,不管它有多困難。相反,如果妳認為自己連最簡單的事都做不到,那妳就做不到,鼴鼠丘對妳來說就成了高不可攀的山。-艾米麗·古艾
●恐懼是世界上最具破壞性的情緒。我與它抗爭,並通過幫助那些不如我富裕的人來克服它。我相信,任何人做他害怕的事情,並堅持做下去,直到他有了成功的記錄,他就能克服他的恐懼。埃莉諾·羅斯福
失去金錢的人損失小,失去健康的人損失大,失去勇氣的人失去壹切。我們的恐懼總是超過我們的危險。-塞尼加