中年女性穿鞋壹定要記住“3穿3不穿”的法則，這樣才能穿出更加優雅時尚的氣質，而顯高顯瘦和穿出比例感的優點對於身材修飾也尤為重要。
記得穿鞋“3穿3不穿”
鞋子搭配越簡單，就會越高級。所以特別是中年女性建議我們先放棄設計感很強的鞋子，穿起來很容易有壹種很土很俗氣的感覺。簡單明了的風格是最好的選擇。
這種鞋型更優雅高級。
看點1:鞋色系是這樣穿的。
& gt& gt經典的基本色系
首先，顏色上盡量不要選擇三種以上的拼接設計，這樣容易顯得刺眼和土氣。優先選擇純色系中的基礎色，如黑、白、灰、香檳色等，經典、穩重、百搭的視覺效果，襯托氣質。
& gt& gt地球顏色系統的平靜
推薦第二個色系，顯示穩定成熟的大地色系。上腳的視覺效果可以起到極佳的點綴作用，使步法線條更加流暢整齊。在職場和通勤的時候記得選擇大地音鞋型，這樣顯得更高級的成熟感。
看點二:風格設計靠裝修。
①鞋子的輪廓要清晰流暢。
所選鞋型的款式輪廓壹定要有清晰的輪廓感，可以提高腳步線條的圓滑和拉直的視覺效果，可以強調鞋子的輪廓曲線，體現出利落簡潔的質感。
②包裹性更好。
第二個要考慮的是鞋型的包裹性。盡量選擇軟皮等硬材質，能讓腳自然完美包裹，體現收縮、硬朗、利落的曲線感。
在夏季，鞋子的款式壹定要遵循“選淺不選深”的原則，首選淺口設計的鞋款，更能體現大氣清爽的質感，並有壹定的露膚感，以彰顯簡約優雅的氣質。
{如何讓配色更時尚？}
重點是優先選擇“適當的皮膚暴露”設計。
& gt& gt露出腳踝和腳背更優雅大氣。
大方地露出腳背皮膚、腳踝或腳後跟，可以自然完美地襯托出大方、清爽、簡約的氣質，更需要搭配淺口鞋的款式來彰顯優雅。
& gt& gt磨損和腳皮膚有不均勻的顏色系統。
搭配皮膚暴露量較大的淺口鞋，建議可以選擇與腳皮膚色差較大的顏色，如淺色調的白色或黑色，與皮膚有凹凸感，突出鞋型的時尚感。
關鍵②配色的對應
“同色對應”
& gt& gt腳踝和腿被用作回聲分區。
同色系的搭配鞋以及與之組合的單品，可以利用腳踝和腿部的裸露肌膚作為中間色分區，完美呈現出拉伸拉長效果的色彩呼應效果，小個子女性更能搭配！
& gt& gt色系遵循上淺下深的規律。
如果上身單品和鞋子的搭配是同色系的話，建議妳用“上淡下深”的循序漸進的搭配，用不同的顏色來達到更穩定的質感。
"顏色匹配"
& gt& gt冷暖對比凸顯小“高飽和度”，更陽光。
有了冷暖色的搭配，小碼鞋可以優選搭配質感更“出眾”、輕盈或飽和度更高的鞋子，冷暖搭配的時尚加上鞋子陽光的吸收效果，更能提升精致感。
& gt& gt明暗對比色搭配，提亮壹小塊亮色區域。
對於色調的對比和組合效果，建議妳選擇更基礎的亮色系。比如白色和肉色的飽和度和明度趨於穩定，既能保證色調的直觀對比，又能起到穩定提亮的作用。
鞋底的設計並不是越厚就越高。反而容易顯得笨重土氣。不如穿薄款設計，用技巧來襯托高挑的身材，更優雅時尚。
想看起來高壹點穿成這樣
{結合鞋型的拉伸力-體現更苗條的身材}
1.分腿比例
露腳踝設計+鞋子彈力
搭配單品，優先展現腳踝的風格，腿短的比例28%。搭配平底淺口鞋(尖頭設計)，有明顯的拉伸能力和效果，平底設計優雅沈穩，也能讓整體身材顯瘦高挑。
短底匹配
下裝很短，修長的腿和修長筆直的腳踝曲線大方地暴露出來。結合低跟尖頭淺口鞋的設計，視覺上拉長了下半身的整體長度比例，更顯“長腿”，時尚優雅。
同色系上下呼應，有拉伸力。
下身單品與上身的搭配，同色系鞋子的搭配，使得單品與鞋子在色系上實現了自上而下的色系呼應，直觀的呈現出拉伸拉長長腿的效果。相比不同顏色的搭配組合，同壹個色調的回聲拉伸更能表現出顯瘦的比例。
2.低跟鞋上短下長
縮短上半身比例，拉長下半身
縮短上半身的長度比例，搭配具有拉伸效果的尖頭低跟鞋，這樣的組合已經完美展現了短頂長底的搭配效果。利用低跟鞋增加拉長下半身的比例長度，結合上半身縮短的比例，整體身材瞬間呈現出高挑纖細的身材。