40.勝者強，敗者強。——《老子》第三十三章
41.不抱怨，不善待他人。——《論語·賢文》
42.如果天要塌下來給斯裏蘭卡人民，首先要苦他們的思想，苦他們的筋骨，餓他們的身體，空他們的身體，亂他們的行動。——《孟子·高姿下》
43.生於憂患死於安樂。——《孟子·高姿下》
44.路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。——屈原的《離騷》
45.修身養性，自強不息，無愧於余姚。——《荀子·修身》
46.誰能戰勝強敵，誰就先贏。——《尚軍舒華策》
47.老人蹲伏，誌在千裏；烈士們在晚年充滿勇氣。——曹操《龜雖壽》
48.桑榆已經很晚了，因為天上還掛滿了雲。——劉禹錫《賞樂天唱舊》
49.自古以來，男人都在自強不息。——李先勇的《送人》
50.生是英雄，死是鬼。——李清照的《烏江》
51.100英尺桿頭，更遠。——朱答龔中之
程心
52.言辭誠懇。——周易甘文言中的文字，應以誠為本。
53.不真誠不真誠就不能感人。——《莊子·魚父》
54.食言。——《左傳·襄公二十二年》
55.輕描淡寫的承諾不會被信任。——《老子》第63章輕易向別人許下諾言的人，壹定很少信守諾言。
56.我壹天探視自己三次:是不是對別人不忠？交朋友不相信？妳能傳壹下嗎？——《論語學習》
57.交朋友，說話算數。——《論語學習》
58.沒有信仰的人不知道自己能做什麽。——《論語·為政》可以是:可以立於天下。
59.沒有信仰，人無法站立。——《論語·顏淵》
60.說話算數，做自己想做的事。——《論語·魯茲》果:果斷
61.壹個承諾值壹千美元。——《史記·季布欒布列傳》
知道羞恥
62.記住自己是可恥的。——《論語·魯茲》用羞恥來約束自己的行為。
63.無恥無惡，不人道。——《孟子·公孫醜》
64.人會侮辱自己，然後人會侮辱自己。——《孟子·離婁》人必須有給自己帶來恥辱的行為，別人才會侮辱他。
65.人不應該不要臉，不要臉，不要臉。——《孟子·盡心上》:不要臉的那種羞，真是不要臉！
66.知恥近乎勇敢。—《禮記·中庸》
67.人要愛自己，別人也要愛別人。人要尊重自己，後來人尊重自己。——楊雄《法眼君子》
68.有羞恥心的人才能有所作為。——朱《齋藤優子語》累十三
69.五刑不如壹恥。——呂坤《呻吟與治理》
70.所有讀書人都知道有羞恥心，那麽國家就永遠不會不要臉。——龔自珍《論梁明二》
改變的
71.看到好的就動(學)，看到了就改。——《周易易象》
72.彌補過錯。——《商誥(huǐ)》
73.如果妳沒有和別人壹起準備，妳沒有準備就會被檢查。——《商·亦舒傳》
74.誰會犯錯？過了就不好改了。——《左傳·弓玄二年》
75.不改變的生活太多了。——論語衛靈公:如果妳犯了錯誤而不改正，那才是真正的錯誤。
76.以銅為鏡，可以穿衣；以史為鑒，可以知興亡；以人為鏡，可以知得失。—《舊唐書·魏徵傳》
77.說話者無罪，說話者被警告。——白居易《九書同袁》
78.知道得太多是不明智的；知道而不改變，不是勇敢。——李覯《易經九》
79.如果妳聽說過，妳會高興的。如果妳已經知道了，妳就會無所畏懼。——陸九淵《與傅全有》
80.有則改之；如果什麽都沒有，那就鼓勵壹下。——朱《四書章句註》卷壹
81.犯錯不貴，改正才貴。——王守仁“變了”
82.秦恨之入骨，死而無憾，韓卻急於聽令。——薛選《讀書錄》卷十
83.改變自己的身體，把自己的善搬(發揚)出來，這叫“修身”。——顏淵《顏熙齋先生言行錄》
84.忠言逆耳利於行，良藥苦口利於博——《增光獻文》