20歲以上會更強，這叫行走激素。成熟的女人會更喜歡渾身肌肉的男人，因為健身會透露很多信息。健身不僅僅意味著擁有壹個好的身體，還能表明妳是壹個自律、自控、有計劃的人，這是很多女性所看重的。健身好的飲食和蛋白質補充是壹定的，有壹定的財富優勢。這就是現實。
所以健身真的是有好處的，女生的好感度肯定會增加，但是切記健身要持之以恒。
還是要看臉哈哈哈