壹來二去，我讀書多了，有了收集自傳的想法。
和其他人壹樣，收集郵票，石頭，盒子，標簽，打火機等等。我想開始收集自傳。可能嗎？不管妳怎麽想，我會收集資料，自己整理。別人喜不喜歡無所謂，我開心就好。
埃利斯是超越弗洛伊德的著名心理學家，是理性情緒行為療法之父，認知行為療法的鼻祖。在美國和加拿大，他被公認為十大最有影響力的應用心理學家的第二名(卡爾·羅傑斯第壹，弗洛伊德第三)。
埃利斯創立了理性情緒行為療法，對咨詢和治療領域產生了重大影響，為現代認知行為療法的發展奠定了基礎。這種療法應用廣泛，實用，見效快。是我國心理咨詢師最常用的方法，是我國心理咨詢師國家資格考試的必考療法之壹。
埃利斯是壹個精力充沛和多產的人，也是心理咨詢和治療領域最富有的作者之壹。他壹生出版了70多本書。在2007年的《今日心理學》雜誌上，他被譽為“當代最偉大的心理學家”。他是歷史上最長壽的心理學家。他於2007年安詳辭世，享年93歲，被美國媒體尊稱為“心理學大師”。
短暫的壹生
埃利斯，1965438+2003年9月27日，出生於美國匹茲堡的壹個猶太家庭，是三個孩子中的老大。4歲時，全家搬到了紐約。5歲時，埃利斯因腎炎住院，因此無法再從事自己熱愛的運動，開始熱愛閱讀。12歲，埃利斯父母離婚。他父親在外經商多年，對自己的照顧很少。他媽媽同樣冷漠，喜歡說話，但從來不聽。父母之間的關系壹直很差。曲折的經歷讓他對人的心理活動產生了興趣，小學的時候就已經是壹個很會解決問題的人了。
進入中學後，埃利斯的目標是成為壹名偉大的美國小說家。為了實現這個目標，他打算大學畢業後做壹名會計，30歲前退休，然後在沒有經濟壓力的情況下開始寫作，於是進入了紐約城市大學商學院。沒想到，大蕭條來了，破滅了他的夢想。
大學畢業後，埃利斯開始做生意，生意不好也不壞。他大部分時間還是在寫純文學。到28歲時，他已經寫了很多作品，但沒有壹本出版。這時候他意識到自己的未來不能靠寫小說過活，於是開始寫壹些非文學類的雜文，加入了當時的“性家庭革命”。他發現很多朋友都把他當成這方面的專家，找他幫忙。這時，埃利斯發現自己喜歡上了心理咨詢，就像喜歡文學壹樣。
65438-0942年，埃利斯開始在哥倫比亞攻讀臨床心理學碩士學位，主要接受精神分析師的培訓。並獲得臨床心理學碩士和博士學位。到了20世紀40年代末，埃利斯已經在當地的精神分析會議上小有名氣，在哥倫比亞大學擔任教授，並在幾個機構中擔任重要職務。然而，埃利斯開始懷疑他熱愛的精神分析事業。從65438年到0953年，埃利斯與精神分析分道揚鑣，開始自稱理性臨床醫生，倡導更積極的新心理療法。
1955年，他將新方法命名為理性療法。1961，該療法更名為理性情緒療法。
在1993中，Ellis將該療法重新命名為理性情緒行為療法。因為他認為理性情緒療法會誤導人們認為這種療法不重視行為的概念，實際上埃利斯在剛開始這種療法的時候就強調了認知、行為和情緒的相關性，使用的治療過程和技術都包括認知、行為和情緒。
2004年，埃利斯患上了嚴重的腸炎。
2007年7月24日，埃利斯自然死亡，享年93歲。
主要作品
控制焦慮，控制憤怒
理性的情感
心理治療中的理智與情感
理性生活新指南
理性情緒治療手冊
美國的性和同性戀民間傳說
如何在憤怒控制妳之前控制它
《拆除妳的情感地雷》等經典作品。