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刮痧的作用是什麽,對身體有什麽好處?

有利於人體新陳代謝:人體每天都在新陳代謝,在新陳代謝的過程中,人體會產生各種廢物和垃圾。如果不能及時排除,就會產生毒素,長期被人體吸收。刮痧能把垃圾刮到人體體表,沈積在毛孔裏,使體內血液通暢。根據中醫規律“熱則致病”的原理,刮痧刺激可以使熱邪出竅,從而達到清熱的目的,使內陽熱邪透體表,最終排出體外,從而解除體內的瘀血和熱毒腫痛。

外感發熱可采用刮痧療法;各種疼痛,如頭痛、牙痛、喉嚨痛、神經性頭痛等。各種軟組織損傷,如落枕、腰肌勞損;各種骨關節病,如肩周炎、坐骨神經痛;還有亞健康調理等等。刮痧可以排出體內堆積的毒素,防止細胞毒素在體內繁殖擴散,促進身體健康,使皮膚更加光滑白皙。此外,體內的代謝產物也可以通過刮痧排出體外,促進血液循環,恢復各器官的代謝活力。

調節陰陽:中醫非常重視陰陽關系的平衡,刮痧對臟腑功能的陰陽平衡有明顯的調節作用。刮痧對人體機能有雙向調節作用,可以改善和調整臟腑功能,恢復其平衡。人體新陳代謝是生存的必要工作。如果體內的垃圾不及時清理,會影響身體其他功能的表現,進而損害健康。刮痧可以使體內血液充滿活力,提高代謝水平。

刮痧具有理氣、活血、化瘀、舒筋、祛邪、排毒的作用,已廣泛應用於內科、外科、婦科、兒科等多種疾病以及美容保健領域。特別適用於頸椎病、肩周炎等骨關節疼痛性疾病和退行性疾病的康復。刮腹可以通便。長期便秘不僅會影響消化吸收功能,還會導致身體吸收大量毒素。患者可以在腹部從上至下、從左至右依次刮擦刮板表面。需要註意的是,如果內臟下垂,要從下往上刮。