這句話出自春秋時期孔子寫的《論語》。原句是孔子:“君子坦蕩蕩，小人憂國憂民。”《句子坦蕩蕩，小人長戚戚。》是自古以來的名言，意思是君子明事理，小人常憂。“開放”就是平坦；“蕩”指的是寬闊的外表。“長”是經常的意思。“愁”就是悲傷的意思。
子曰:“君子光明磊落，小人斤斤計較，患得患失。”很多人經常把這個寫成橫幅，掛在房間裏激勵自己。孔子認為，作為壹個君子，要有寬廣的胸懷，寬容他人，包容各種事件，不計較個人得失。心胸狹窄，和別人為難，和自己為難，經常難過尷尬，是不可能成為君子的。
論語欣賞，舒爾
這位先生思想豁達、坦率、幹凈，外表和動作也很舒服、穩重；小人內心欲望太多，心理負擔很重，所以常常憂心忡忡，憂心忡忡，外表和動作也不安分，常常坐立不安，情緒不穩。
豁達之人，不以事煩，而按度而行，無所畏懼；關心事情的人太忙，太關心事情，形容事情太憔悴。《句子坦蕩蕩，小人長戚戚。》是自古以來的名言。很多人經常把這個寫成橫幅，掛在房間裏激勵自己。
君子以天地之法要求自己，所以心安理得。小人受外物奴役，求名逐利，常為算計而煩惱。可見君子修身，通過自然規律約束自己，達到天人合壹的境界；而小人，因為不修身養性，追求名利，不斷斤斤計較，滿足自己的私欲。
以上內容參考百度百科-君子坦蕩蕩而壹個小家子氣的人卻在焦慮和擔心..