冰敷時，有壹些看似無關緊要的細節也要註意。比如前面提到冰袋裏要放冰和水。既然要盡快降溫，那不是可以盡快降溫嗎？加冰就行了。為什麽要加水？中學物理提到冰水混合物為0，換句話說，最低的冰水混合物為0。但是冰塊不壹樣。冰塊剛從冰箱裏拿出來的時候，是冷凍室的溫度，可能是零下5度，也可能是零下15度。如此低的溫度會凍傷組織，只有在冰水混合物中加入適量的水，溫度才能適中。同時，冰面堅實有棱角，與四肢的接觸面凹凸不平。旁邊的地方太冷了，需要冰。
沒有專用冰袋的時候可以用什麽？可以用很多當地的材料。比如買壹瓶冰鎮飲料，倒進塑料袋裏當冰袋；沒有合適的塑料袋可以直接倒在毛巾、手帕之類的東西上，浸泡冷卻後直接冰鎮；在野外遊玩的時候，可以直接泡在小溪裏的水裏。需要註意的是，如果水流太快，不能直接將手腳和腳浸入水中，因為水流的沖擊對組織也是壹種刺激。或者買個冰棍用毛巾包著也是壹樣的。簡而言之，需要的是溫度低的東西，是什麽並不重要。還有，冰敷的時候，要看皮膚有沒有損傷。如果皮膚有傷口，壹定要先覆蓋壹層幹凈的不透水的隔熱材料，否則冰袋上的冷凝水可能會流入傷口造成感染。