01
第壹部分“妳的妥協滿足了妳嗎？”
我們很多人壹輩子都找不到自己的真愛，因為我們在真愛到來之前就已經妥協了生活，在周圍人的催促和自我暗示下，和壹個不怎麽愛，卻被稱為“最適合”我們的人綁在壹起。很多人甚至用“這個世界上沒有純粹的愛情，到頭來不過是柴米油鹽”來安慰自己。有絕對純粹的愛情和幸福的生活，就看妳有沒有勇氣去等待。當我們抱怨生活工作無聊的時候，妳有沒有努力過，有沒有堅持過自己的夢想？有勇氣在真愛到來之前抵制壹切懷疑和誘惑？壹味妥協，甚至講和，反而會失去更多，最後增加怨恨和不甘。壹個需要妳時不時妥協的人，永遠無法給妳想要的生活，妳的妥協也無法成全自己，因為每壹次妥協都要有目的。當事情與妳的意願背道而馳時，妳願不願意就是妳心中的答案。
02
第二節“不要做壹個人人都喜歡的女孩”
這個社會有很多人習慣於討好那些不把自己當回事的人，而不是善待那些真正對自己好的人。不管我們做得多好，不管我們多優秀，總有人會討厭我們，所以沒必要把自己累壞。這是人的本性。況且我又不是人民幣，能讓所有人都喜歡我。就算我是人民幣，我也受不了別人喜歡美元和歐元，所以我不需要每個人都喜歡我。妳不壹定要做壹個大家都喜歡的女生，但壹定要做壹個自己喜歡的女生，而不是迎合或者媚俗。
03
第三節:“內心強大的人會笑到最後。”
很多時候，當生活、愛情、事業在我們的道路上設置障礙時，我們被打敗了，以為自己輸給了生活、愛情、事業，但實際上我們只是輸給了自己，輸給了焦慮、擔心、膽怯的自己。壹個內心強大的人，在人生的任何階段，都不會有不好的生活。所有的阻礙和考驗，都只是未來寶貴的人生經歷。
04
第四節“妳是不是太早示好了？”
生活中，別人習慣了妳的付出，就會把它當成壹種習慣，壹開始保持適當的距離更有利於以後的生活。
05
第五節“不同的想法，不需要爭論”
壹個人持有什麽，跟她周圍的環境，跟她自己的經歷有很大的關系。不可能因為別人的幾句話就改變她堅持了幾十年的觀念。既不現實，也不可能。只有當她的觀念給生活帶來不便時，她才會去尋找更合適的觀念。觀念不同，沒有對錯，甚至不能說誰比誰強，但每個人的命運都不壹樣。內心強大的人，會包容各種想法，並凝聚成自己獨特的想法。理念相近的人可以和諧相處很久。不同的想法是生活的點綴，豐富了我們的世界。
06
第六節“女孩子，不要有嫁人的心態”
很多女生會因為條件好而折騰自己的另壹半，但是對方為妳付出多少，最後他會以各種形式拿回來。雙方的結合，在婚姻中應該是人格和靈魂完全平等的兩個人。這樣才能客觀看待對方的優點，給予肯定和贊揚。
07
第七節“婚後第壹年應該做什麽？”
在結婚的第壹年，聰明的女人會建立與婆家的相處模式，盡可能保持自己的本色，適度的距離和互相關心，如果沒有，建立自己的原則，既不主動侵犯，也不讓人隨意把自己當無物。尤其是夫妻之間，聰明的女人會為家庭付出自己的精力，甚至引導丈夫為家庭付出，但這個過程要堅定而溫柔。
08
第八節“妳和我有不同的生活，所以我們不必互相打擾。”
什麽是對或錯？什麽是幸福？根本沒有標準答案。每個人的生活不壹樣，現在的環境不壹樣，欲望也不壹樣。不打擾別人的幸福就是最大的善良，因為我們的幸福不壹定是別人眼中的幸福，我們也不想被打擾。
09
第九節“我提倡這個世界上任何形式的平等”
我提倡世界上壹切形式的平等。無論妳穿著奢華還是粗布，只要妳包裹在身體裏的靈魂是高尚的，妳就值得所有人的尊重，無論妳的成就是高是低，無論妳是社會精英還是勞動人民，只要妳平等客觀地對待自己和他人，妳就是這個世界上最值得尊敬的人。
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第十節“姑娘，不要誤解獨立的含義”
自立，絕不是對世俗的挑戰和特立獨行，而是壹種選擇和承擔自己選擇結果的能力，而不是把自己的人生交給別人，要求別人給自己壹個光明的未來，或者盛氣淩人，把自己完全孤立於他人之外。我們追求的自由是，在我們想要的時間裏做我們喜歡的事情，而不需要等待別人的允許。
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第十壹節“窮太久是妳的錯”？
生活是現實的，再純潔的愛情，生活也需要基本的物質維持。壹個女生不能總把自己有限的青春浪費在壹個很久沒有進步的男生身上。
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第12部分“妳的資源與妳的人脈匹配嗎？”
不要去追壹匹馬，利用追馬的時間去種草。春暖花開的時候，會有壹群好馬供妳挑選。不要刻意討好壹個人，把討好別人的時間用來提升自己的能力。時機成熟了，會有壹大批朋友和妳同行。所以，充實自己比取悅別人更有力量。
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第十三節“不要讓生活走進死胡同”
我們在生活中會遇到很多問題。努力解決它們是壹種好的態度，接受現狀也是壹種好的態度。最糟糕的是，我們既沒有能力解決問題，也不願意接受現狀，每天抱怨生活，把自己的生活過得死氣沈沈。
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第14節《女王和女仆》
聰明的女生，壹開始就要明確自己的定位，否則後期很難逆轉。我們不需要成為女王，但也不需要成為女仆。我們希望偶爾被虐，但總不能壹輩子被虐吧？我們只需要正常壹點，永遠做壹個痛苦的小女人。
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第15節“我們終將過上與自己能力相符的生活”
每個人都向往美好的生活，沒有人喜歡吃苦。不過，更可行的辦法是，先權衡壹下自己有多少能力達到自己的要求。當妳發現自己的意願和能力不匹配的時候，妳就能清楚客觀的認識自己。這是壹種深刻的智慧。
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第16節“親愛的，妳不能要求這世上所有的好處”？
這個社會其實是很公平的。妳想實現多少，妳要承受多大的風險和壓力，妳能承受多大的風險和壓力，決定了妳會實現多少。沒有人是上帝的寵兒，可以擁有這世上所有的好處。
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第十七節“妳所謂的善良，其實是最大的‘惡’”
？通過壹個親子殺母的案例，折射出家庭教育的問題。父母太溺愛孩子，壹味無私付出，卻沒有教會孩子尊重和孝敬長輩。沒有原則的善良是這個世界上最大的“惡”。其最大的危害在於混淆了大眾對事物的正確判斷，甚至超越了事物，缺乏理性和克制，反而造就了無數的小人。
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第18節“沒有不辛苦的生活”
沒有不辛苦的生活。人這壹生有定數的磨難。如果妳現在吃它，妳將來會喜歡它。年輕的時候不抱怨，老了才是真正的痛。
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第19節“只要妳有勇氣承擔壹切後果”
通過壹個在家養尊處優多年的網友，講述的是丈夫選擇原諒不離婚的故事。它告訴我們任何選擇都是有風險的。在事業、伴侶、生活方式面前，誰也不能保證自己的選擇會是壹個好的結果。當我們有勇氣做壹個決定的時候，也要有勇氣承擔所有的結果。
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第二十節“只有壹個渣男值得感激”
這篇文章描述了壹個忘恩負義的背信棄義的丈夫，在事業有成的時候欺騙了自己的女客戶，毫不留情地選擇了和妻子阿子離婚。告訴我們，很多女人在受到情緒打擊的時候，總覺得對方應該在乎舊情，然後就會留下來。結果對方堅決不回頭，我們就要理智的，有尊嚴的分手！
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第21節“所有的改變最終都會讓妳受益”
作者講了鄰居阿姨的故事，因為他覺得自己老公不好，所以不應該找自己的茬。這個故事揭示了壹個殘酷的現實。妳自身的條件決定了妳在婚姻市場上的分量。不要因為對方不優秀而自暴自棄。任何時候都要努力讓自己變得更好，不是為了任何人，而是為了自己，這樣才能選擇自己的人生，才配得上更好的生活。
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第22節“不要把悲劇變成連續劇”
四十多歲的紫萱為了挽救自己破裂的婚姻，生下了壹個兒子。結果她還是沒能斷開丈夫和小三的聯系，兩個女人分別守著壹男壹女。它揭示了在婚姻出現問題的時候，要不斷總結和反思自己，讓自己在挫折和失敗中學習和成長，最終擁有屬於自己的幸福。而不是壹意孤行，壹錯再錯，把悲劇演繹成連續劇。
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第二十三節“低頭付出，擡頭看人”
壹個繼子拒絕母親出席自己的婚禮，接受了拋棄他和父親的親生母親。母親在這個家庭最困難的時候走了進來，無私地把自己所有的財產都給了繼子，四年，卻換來了這個結果。這個故事告訴我們，自私的人給予的越多，索取的也越多。對於自私的人，我們不要太放縱，太放縱，最後受傷的是自己。
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第24節“不要做婚姻的守門員”
通過壹個廣東女人的來信，她抱怨丈夫不忠，但她只是沒有像偵探壹樣天天跟著丈夫，來維系婚姻。結果無濟於事。作者是在揭示，我們每個人都應該保持自己，長久的好婚姻不是保持，而是建立在互相欣賞和愛的基礎上的共度壹生的想法。
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第25節“有壹種悲劇叫輪回”
結婚的時候不僅要看對方，還要看對方的家庭，因為家庭對壹個人的影響很大，對方父母婚姻幸福與否很大程度上決定了妳幸福與否。
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第26節“沒有人能預測誰的未來”
對於結果不確定的信，沒有人能給出準確的答案。20歲的我們不知道30歲的生活是怎樣的，但是30歲壹定會到來。很多事情不能操之過急，只要活好當下，跟著自己內心的聲音走，選擇自己的人生。剩下的交給時間吧！
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第27節“別人的智慧不能自動拯救妳”
壹位與丈夫溝通有困難的女士來參加作者的情感講座。用了傾聽的方法後，效果不錯，沒多久她就恢復了本性，開始吵架。作者告訴我們，我們不需要到處找人來拯救自己，更不需要依靠外力來解決自己的問題。就算解決了，也是暫時的。別人的智慧並不能自動拯救妳。真正能拯救壹個人的，是自己內心力量的覺醒，然後用行動去配合。
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第28節“妳的社會地位如何？”
作者告訴女性，要有自己的事業，不僅經濟上獨立於男性，精神上也要獨立。
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第29節“只是小小的報復”
通過優越條件的總結和鳳凰渣男的離婚故事，告訴我們可以在不觸及法律的情況下，對傷害我們的人渣進行報復，發泄我們的憤怒。
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第30節“妳的節儉成全了誰？”
壹位來買首飾的顧客，舍不得花3000元給自己買，卻花了2萬元在七夕給老公買了壹份禮物。很多女人結婚前想買什麽就買什麽，結婚後卻很節儉，把錢花在老公和孩子身上。告訴我們可以好好愛身邊的人，但是不要忘記自己，因為當妳忘記了自己，身邊的人也會忘記妳。
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第31節“有多少人還在做這些事”
每個人在處理問題的時候都有自己的看法，但是我們在做決定的時候要考慮當事人的感受。錢沒了，還可以再賺。心沒了，就是真的沒了。最好的關系壹定是善待伴侶，善待自己。
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第32節“會說話有多重要？”
在筆者和F同學的交流中，告訴我們很多會說話的人並不是虛偽諂媚的。他們真誠對待朋友，也有自己率真可愛的壹面，他們盡力讓所有接觸到他們的人都有享受春風的感覺。
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第33節“沒人需要變傻”
現代婚姻中正常人都願意為真正愛自己，為自己著想的人付出。在這個世界上，經常拒付的人，把拒付歸咎於別人，卻忽略了自己的問題。
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第34節“妳真的不必太懂事”
作者在雲南的朋友樂嘉告訴她，男人更喜歡任性體貼的女孩，但不要她們。告訴女人永遠不要太懂事，要站在對方的角度考慮，不要打擾男人，這在愛情裏不好。
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第35節“不要以愛的名義為自己謀利”
在戀愛中，壹開始不肯為妳花錢的男人壹般都不靠譜，但願意花錢的男人壹定是建立在對妳的愛上的。無論男女，付出都是相互的，妳允許我分享繁榮，我會陪伴妳壹生。
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第三十六節“殺敵壹千，自損八百”
朋友們因為工作報酬不盡如人意，覺得沒必要這麽辛苦。當我們的努力沒有得到預期的回報時，我們怨恨，懊惱，抱怨，最終決定不那麽努力去懲罰那些沒有給我們更多回報的人。我們以為懲罰了對方，其實只是懲罰了自己。
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第37節“婚姻真的不是必需品”
作者說婚姻不是生活的必需品，看到婚姻是女人最大的進步。即使妳身邊的人都是同年結婚，妳也不能忍受世俗的非議和眼光，也不要隨便對待生活，堅持自己內心的想法，培養自己的興趣愛好，好好生活。如果有好的同伴，攜手同行，如果沒有好的同伴，可以壹個人走。
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第38節“忠誠只是婚姻的最低配置”
在相親市場，很多大媽都會介紹男方實際本分的“最大”優點。但是，作者認為這樣的人壹點吸引力都沒有。實際的本分意味著忠誠不出軌，但這是婚姻最起碼的配置。現代女性的條條框框那麽多，男人不要只要求這個，還要看其他素質。
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第39節“當妳被惡意包圍時”
Q小姐愛上了公司壹個離過婚的領導，但是大家誤會她破壞了別人的婚姻，還造謠。作者說沒必要為那些惡意而煩惱、生氣、反擊，成為壹個敏感而無趣的人。如果妳選擇離開，妳會發現外面的世界是如此的廣闊和精彩。
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第40節“為什麽我們疏遠了那些曾經的人”
？G先生事業有成後，很多老朋友會找他幫忙，這給他帶來了麻煩。作者認為，人與人之間的交流，其實是壹種思想的碰撞和精神的共鳴。在這條路上，人生經歷不壹樣，走遠了就成了回憶。
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第41節“不管妳是單身還是已婚，妳都應該寵愛自己”
朋友文發現剛求婚的男朋友出軌，甚至談了6年，30歲毅然放棄這段感情。作者認為，在這個世界上，不管妳是單身還是已婚，都應該享受生活，活出自己。
四十二個
第42節“妳有權選擇是做寶藏還是做堅硬的石頭”
筆者認為，在愛情中，應該找壹個誌趣相投，彼此欣賞的人，而不是和自己格格不入的人，努力改變對方，這樣很累。如果找對了人，各方面都很合拍，會讓人覺得很美好，很自信。如果妳找錯了人，妳會是對方眼中的頑石。
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第43節“得體是女人最大的優雅”
年輕是女人的資本，但每個人都難免會變老。只有在年輕的時候，我們才能不斷完善自己，增長閱歷，增長知識，增長智慧，這樣，即使歲月匆匆而過，我們也會被打磨成壹塊美玉。
四十四
第44節“有多少人的愛情只是自己的想象”
朋友小賈，無私的奉獻了五年來保護自己的愛情，卻千方百計的想和對方結婚。在這段感情中，作者認為，如果壹個男人忍心看著妳受苦而無動於衷，明知妳壹心要嫁給他而百般拖延，看著妳心碎地走自己的路，明知自己想要什麽卻無所作為，那麽他壹定不愛妳！妳所謂美好的回憶，純潔的愛情，都只是妳壹個人制造的愛情假象，和真正的愛情是不壹樣的。
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第45節“在感情中，選擇永遠比管理重要”
朋友l在老公的悉心幫助下改變了壞脾氣，生活得很幸福。作者說選擇永遠比管理重要，因為對的人會註意到最舒服的相處方式，以及如何回應對方，然後壹起進步。壹旦選錯了人，努力經營會很累，感情上也要放松。
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第46節“不要在朋友圈求贊”
對於商家要求轉發好友贊才能拿貨之類的新聞，我們不要貪多求多，因為人情這種寶貴的資源，需要用在真正值得的事情上，才能發揮出最大的價值，而去贊美這些東西，實在是得不償失。
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第14: 7節“不要欠任何人任何東西。”
首先要學會自己解決。當我們遇到解決不了的事情時，我們應該向別人求助。我相信別人會更願意伸出援助之手。
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第48節“在感情中，這是最傷人的態度”
朋友小啊給前任壹萬塊錢幫他解決困難，結果被現任發現了，分手了。筆者認為，在感情中，不要猶豫，該斷就斷，遵從自己最真實的想法，不要坐等問題出現，因為拖延只會帶來更多的麻煩。
四十九個
第49節“在這個世界上，有壹種人永遠不會被欣賞”
生活中經常聽到老婆抱怨做家務，但這樣根本得不到老公和孩子的理解，吃力不討好。因為這不會讓妳有任何想要的收獲，只會消磨妳所有的努力。
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第50節“永遠不要與人性為敵”
人性是中性的，不是固定的，善與惡可能交織在壹起。不要用妳的想法來定義人性。如果他在傷害了妳很多次之後，承諾不再傷害妳，或者在犯了很多次同樣的錯誤之後，承諾不再犯錯，不要以為壹定是真的。