人生如旅,所遇之人形形色色。
對的人,能互相滋養,讓彼此成為更好的人。
但有的人出現在生命裏,帶來的卻是損耗:
妳給他溫暖,他卻讓妳寒心,妳本自信滿滿,他卻讓妳陷入自我懷疑……
這壹生,我們無法決定遇到誰,卻可以決定親近誰,遠離誰。
余生很貴,無論交友還是談情,都要遠離不停消耗妳的人。
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負能量滿滿的人,趁早遠離
記得看過這樣壹個故事:
有個人經常感到壓抑沮喪,於是去咨詢心理醫生,自己是否得了抑郁癥。
醫生給他開了壹個藥方:從身邊找壹個每天都過得很開心的朋友,早、中、晚各去探望他壹次。
這人將信將疑地照做,半年後,“癥狀”居然都消失了。
他帶著滿心疑惑回到醫院,醫生笑著解釋道:
“要讓自己開心,就要和有趣的人在壹起。沒有什麽藥能比壹個朋友的良性影響更有療效。”
人與人之間的情緒,真的是會傳染的。
生活中,和開朗的朋友在壹起,情緒也容易被帶動起來。和樂觀的人相處久了,凡事也願意向好的壹面看。
而抱有負面思維的人,看什麽都不順眼,壹開口總是抱怨,受他們影響,身邊的人往往也會變得焦慮悲觀。
有句話是這麽說的:
懶人會教妳如何偷奸耍滑;
小人會教妳如何坑蒙拐騙;
牌友會催妳快點出牌;
酒友會勸妳不斷幹杯;
負能量的人會告訴妳世間險惡,做啥啥不行的壹萬個理由。
所謂“蓬生麻中,不扶自直。白沙在涅,與之俱黑。”
不要小看耳濡目染,潛移默化的力量。
人生不長,風雨很多,遠離總是負面情緒滿滿的人,多和積極樂觀的人在壹起,讓心情多壹些向上生長的動力。
積極心理學之父馬丁·塞利格曼在《活出最樂觀的自己》壹書中也說:
“面對周遭那些容易帶給別人負能量的人,如果妳不是壹個心理醫生,不能有強大的心智去消化別人的負能量,那麽默默遠離和屏蔽,應該是最好的選擇。”
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壹味索取的人,不如舍下
綜藝節目《奇葩說》裏,陳銘分享過家裏的壹些過往:
陳銘爸爸出身農村,靠自己的努力在城市裏安家落業。
後來,經常有老家的親戚上門找他幫忙。
有的想要找工作轉戶口,有的要求介紹城裏的對象,還有借錢蓋房子的……
陳爸爸是個講舊情的人,總是盡力相幫。
沒想到,上門的親戚越來越多,要求也越來越多,而且還理直氣壯的。
甚至大過年的還住在陳家,不幫忙就不走,陳家人都快崩潰了。
壹次趁著酒勁,陳爸爸氣得摔了酒瓶:“以後不要再來往了!妳們沒我這個親戚了……”
自那以後,家裏終於過上了清靜的日子,那些萬事只想依賴他人的“巨嬰”親戚,也學會了自己想辦法解決問題。
這世上,沒有誰欠誰的。
很多時候,別人願意幫忙是情分,不幫,是本分。
但在不知感恩的人眼裏,卻成了“幫,是本分,不幫,是無情”。
願意付出的人,即使並不期待回報,但對方如果接受幫助後,覺得理所應當,甚至得寸進尺,那再熱的心,也會漸漸冷卻。
很贊同壹段話:
人生那麽短暫,憑什麽讓不在乎妳的人來影響心情;
人心如此珍貴,何必讓不懂珍惜的人來消耗妳的感情。
生活中,那些壹味索取的人,該拒絕就拒絕,該翻臉就翻臉,不要讓善良沒有意義地消耗。
妳的好意和真情,要留給值得的人。
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屢教不改的人,及時放手
有人說:
“評價壹段感情好不好,最重要的標準是,它有沒有把妳變成壹個更好的人,更熱愛自己、熱愛生活的人。”
壹段感情,如果只是帶來頹廢、糾結、絕望,那不如及時放手,趁早結束。
某衛視壹檔婚姻調解節目上,壹位大姐哭著控訴自己的丈夫:
原來,夫妻倆剛結婚時壹窮二白,後來憑借兩人的努力,家裏的電器生意越做越好,積累了豐厚的身家。
於是,女人退出職場,壹心壹意照料家庭,不料男人卻出了軌。
為了家庭完整,女人選擇原諒,男人卻辜負信任,屢次在外面曖昧不清。
從此,他們的生活裏只剩下懷疑和爭吵。
大姐整日患得患失,變得暴躁又沖動,後來檢查出了乳腺腫瘤。
曾經光彩照人的她,變得憔悴枯槁。
她心不甘又放不下,壹直糾纏在錯誤的感情中不能自拔,讓自己的人生壹敗塗地。
當壹段關系給人的能量,遠低於對他的消耗的時候,當斷則斷。
糾結越多,失去越多。
網上有人對糾纏有這麽壹個解釋:
壹直糾纏=浪費時間+拖垮情緒+思慮傷身+患得患失+關系僵化……
沒有壹段關系的連結,是為了讓彼此變得更糟。
如果已經用了心盡了力,還是不盡如人意,那及時止損就是最睿智的做法。
不要讓無止境的悲傷吞噬了心靈,不必為不值得的人消耗了理想。
如作家晚睡所說:
人生總要經歷各種失敗,走錯方向、愛錯人、選錯路,都是常會發生的事情,行到半程,愛到半生,才發現壹切都是錯誤,而且是解決不了的錯誤,這時候,“止損”就是關鍵時刻用來救命的人生大智慧。
當妳懂得放過自己,離開負面磁場,會發現生活還可以再次雲淡風輕,重新出發。
而世界也只願意拯救,那些願意被拯救的人。
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作家韓寒有句名言:
“壹個人能走多遠,要看他有誰同行;壹個人有多優秀,要看他有誰指點;壹個人有多成功,要看他與誰相伴。”
我們身邊的每壹個人,做的每壹件事,都在悄無聲息地影響著命運,帶領我們走向不同的人生道路。
和什麽樣的人在壹起,就有什麽樣的壹生。
和誰在壹起很重要,妳是誰,也同樣重要。
心理學上的吸引力法則認為:
壹個人遇到的人和事,其實都是他身上的特質吸引過來的。
所以,要遠離消耗自己的人,靠近給妳帶來正能量的人,也要好好修煉自己,成為更優秀的人。
只有不斷優化自己,才可以吸引同頻的人同行,壹起讓生活變得更好。
與朋友們***勉。