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（正文）
妳知道的，未來的事是不可預知的
妳好，我是科比布萊恩特
今天我在這裏要討論的是妳和打籃球的同伴必須要考慮的壹個問題
（穿著科比4男子的腳踝）
（卡擦，慘叫聲）黃字：為普通網球鞋
（黃字：腳踝斷了）
科比說
我要討論的是腳踝保險
（畫面來到實驗室）
科比說：腳踝受傷可以發生在任何地點任何時候
（這句話重復了2次）
‘就象這樣’(科比晃動過人)
科比說
無論妳是得分後衛，還是控球後衛，小前鋒，大前鋒，中鋒，或是第六人
都會很冒險
不要為我擔心，這個實驗是根據成千人親身體驗得出的結論
（拿著報紙的男人）
我的名字叫約翰，斯科特，是球隊經理
（黃字：腳踝斷了）
如果我有腳踝保險，也許我的壹生都會因此改變
（黃字：腳踝受傷）
科比拿鞋
左邊分別是很低，很輕，很快
科比說
如果妳或者妳愛的人在打球時沒有腳踝保險，那麽為此做些什麽吧
今天就去網站：不要讓腳踝受傷
這也許是妳這輩子做出的最重要的決定
腳踝的確容易受傷
（黃字：腳踝斷了）
完
不過，我昨天才受傷的，就是腳踝，穿著科比3，白色。。。。
不然也沒這閑工夫坐在這翻譯視頻，呵呵