良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。
擇善人而交, 擇善書而讀, 擇善言而聽, 擇善行而從。
1.良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行的意思：
好的藥雖然吃到嘴裏是苦的,但卻有利於治療疾病；中懇的語言雖然不好聽，但對妳的行動卻是有幫助的。
2.“擇善人而交, 擇善書而讀, 擇善言而聽, 擇善行而從”，這句話的出處很多，有認為出自《資質通鑒》，有說出自佛經，其實都不重要，重要的是我們在生活中能夠踐行這句話。孔子在《論語》中說：三人行,必有我師焉.擇其善者而從之,其不善者而改之。這是我們語文課本中的知識，兩者有著異曲同工之妙。都包含了兩個方面：它包含了兩個方面：壹方面，擇其善者而從之，見人之善就學，是虛心好學的精神；另壹方面，其不善者而改之，見人之不善就引以為戒，反省自己，是自覺修養的精神。這樣，無論同行相處的人善於不善，都可以為師。