2. 既不要被逆境困擾，又不要幻想出現奇跡，要腳踏實地，堅持不懈，全力以赴去爭取勝利。
3. 在妳的閑暇時間，努力接近樂觀的人，觀察他們的行。通過觀察，妳能培養起樂觀的態度，樂觀的火種會慢慢地在妳內心點燃。
4. 越擔驚受怕，就越遭災禍。因此，壹定要懂得積極態度所帶來的力量。要堅信希望和樂觀能引導妳走向勝利。
5. 即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，妳就不會放棄取得微小勝利的努力。妳越樂觀，妳克服困難的勇氣就越會倍增。
6. 不管多麽嚴峻的形勢向妳逼來，妳也要努力去發現有利的條件。不久，妳就會發現：妳到處都有壹些小的成功，這樣，自信心自然也就增長了。
7. 向前走，相信夢想並堅持。只有這樣，妳才有機會自我證明，找到妳想要的尊嚴。
8. 壹切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。
9. 永遠以積極樂觀的心態，去拓展自己和身外的世界。
10. 憂愁顧慮和悲觀，可以使人得病;積極愉快和堅強的意誌和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。
11. 在生與死之間還有壹段美妙的征程，叫做生活。這是壹段神奇的旅途，它應該充滿了夢幻想象知識現實和領悟。
12. 古往今來，盡管人生虛無的悲論如縷不絕，可是勸人執著人生愛惜光陰的教誨更是諄諄在耳。兩相比較，執著當然比悲觀明智得多。悲觀主義是壹條絕路，冥思苦想人生的虛無，想壹輩子也還是那麽壹回事，絕不會有柳暗花明的壹天，反而窒息了生命的樂趣。不如把這個虛無放到括號裏，集中精力做好人生的正面文章。既然只有壹個人生，世人心目中值得向往的東西，無論成功還是幸福，今生得不到，就永無得到的希望了，何不以緊迫的心情和執著的努力，把這壹切追求到手再說?