演講稿可以幫助發言者更好的表達。在不斷進步的社會中，用到演講稿的地方越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是我精心整理的珍惜時間把握當下演講稿，僅供參考，大家壹起來看看吧。
珍惜時間把握當下演講稿1親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
燕子去了，再來的時候；花沒了，還有再開的時候；樹枯了，有再綠的時候；但時間就像滾滾長江向東，進入海洋，永不回頭。時間有多重要，要珍惜。
時間是人類的財富，也是壹切財富，正如時間是壹個國家的財富，因為任何財富都是時間和行動結合的結果……居裏夫人說：“我只後悔壹件事，日子太短，過得太快。壹個人永遠看不到自己做了什麽，他只能看到自己該做什麽。”如果我們給居裏夫人更多的時間，她將在世界上創造更多的輝煌，為人類創造更多的財富。
時間就是生命，珍惜時間就是熱愛自己的生命，因為時間是生命的物質，生命是以時間為基礎的。壹個人放棄時間，時間就會放棄他。我記得第二次世界大戰期間，發生了壹些和時間和生活有關的事情。當美國與德國開戰時，美國向德國後方派出了100名士兵。他們不得不學習德語，而且學習時間被限制在40天內。學了的去了，學不了的去了。如果學不會，德國人會發現自己是“美國鬼子”。他們不會白死嗎？所以40天之內，100個人學會了德語。
時間是黑頭發裏的幾根白頭發，生日蛋糕上的蠟燭漸漸增多，春秋冬夏這些不能保留卻壹遍又壹遍重復的東西。歲月催人滄桑巨變，揚起未來的風帆，是人生的黃金海岸，是成功的基石，是人類的生命之舟。
珍惜時間！別等了，白年輕頭，空悲！
謝謝大家！
珍惜時間把握當下演講稿2親愛的老師和同學們：
我是壹名六年級的小學生。讀了六年書，終於體會到了時間的意義。
時間壹去不復返。“節約時間，也就是讓壹個人有限的生命更加有效，就相當於延長了壹個人的壽命。”就像魯迅說的，時間就是生命，延長時間相當於延長壹個人的生命。"放棄時間的人，時間也放棄了他."正如莎士比亞所說，不要拋棄時間，否則時間不會等妳。從我積累的時間格言中，我明白了時間的意義。
有壹次，我起來看表。嘿！現在才7點。我會玩電腦，做作業。正玩著玩著，我恍然大悟。看了看手表，我意識到時間從我身邊溜走了。已經11點了。我想：時間過得好快，才8點，現在已經11點了，以後要好好珍惜時間。
後來每次玩電腦都提醒自己，時間就像泉水壹樣。如果妳不註意，清水就會從妳身邊流走。失去身邊的壹切，壹切.
青少年只知道玩耍，不知道好好學習，到老了還後悔自己年輕，為什麽不知道好好學習。我看見妳了，時間。我會珍惜妳的時間。我會學好壹切，不要讓妳離開我，時間。
親愛的老師們，親愛的學生們。聽了我的故事，妳懂得珍惜時間嗎？我相信妳，妳壹定要把握好時間，讓世界變得更美好！
珍惜時間把握當下演講稿3各位老師，各位同學：
大家好！
今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
時間對於每個人都是公平的。壹年365天，壹天24小時，壹小時60分，壹分鐘60秒，對每壹個人都壹樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人"留下串串果實"，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻"兩手空空，壹事無成"，只有徒傷悲，空悲嘆。對我們學生來說，也是這樣。經過壹學期的學習，有的學生取得了優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至壹天更比壹天差。這是因為珍惜時間和不珍惜時間造成的差別。
時間有壹個優點，就是壹去不復返。即使是偉大的科學家，使用最先進的科學的手段，也不能把時間挽回。因此，科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作"謀財害命"，把浪費自己時間比作"慢性自殺"。由此可見時間的珍貴。時間雖然壹去不再來，但是人對於時間並不是無能為力，無所作為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。
古今中外的有識之士，強烈意識到時間的珍貴。宋代史學家司馬光為擠出更多的時間看書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，驚醒後他便繼續讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收並蓄，經過20年的艱苦努力，編撰出了我國第壹部編年體通史—《資治通鑒》。
有人問魯迅為什麽用"魯迅作筆名，他說是取"愚魯"和"迅速"之意。他認為自己比較笨拙，無論做學問還是幹事情，效率比不上"天分"比他好的人。在種情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在壹定時間內，收到和別人壹樣的效果，甚至超過別人。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的壹生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄嶽飛在《滿江紅》這首詞裏疾呼："莫等閑，白了少年頭，空悲切！"漢樂府詩有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自習、做作業都要高度集中註意力，排除幹擾。抓緊時間就是要科學按排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，21世紀已到來，希望大家都能珍惜時間，科學的分配時間，使每年、每月、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每壹秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石。
謝謝大家！
珍惜時間把握當下演講稿4敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！“壹寸光陰壹寸金，寸金難買寸光陰”。可想而知，時間是多麽的寶貴。
從古至今，有多少人惋惜時間易逝。於是發出感嘆“時間之快，人生應及時行樂”。確實如此，時間的飛逝是人們難以預測的，更是用言語無法形容的。那麽壹個人怎樣才能在有生之年的時間內，生活的更加豐富多彩，更加有意義，做出應有的貢獻呢？這就是，應該珍惜屬於自己短暫的時間。古人有詩雲“：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”。這些詩句就是在告誡人們：生命有限，必須惜時如金，千萬不要把寶貴的光陰虛度，壹定要在年輕有為之時，多學壹點，多做壹點。
壹個人珍惜時間，就是在珍愛他自己的生命。時間是構成壹個人生命的主體。每壹個人的生命都是有限的，屬於壹個人的時間也是有限的。如果壹個人的生命到了人生的盡頭，那麽他生活的時間也就隨之結束了。可見，人與時間是密不可分的。在這茫茫的大千世界中，最偉大，最正確，最天才的是“時間”，而世界上最快，最慢，最長，最短，最平凡又最珍貴，最容易被人忽視，而又最容易令人懊悔的也是“時間”。自古以來，凡是功名顯赫的人，他們無壹不珍惜時間。被大家熟知的發明家愛迪生，平均每3天就有壹項新發明，正是抓住了每壹分每壹秒的時間，來進行仔細的研究與探索。著名的文學家魯迅先生曾經說過：“哪裏是天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上”。他為我們留下了豐富的精神財富，正是因為他把別人休閑的時間，都用在了寫作上的緣故。還記得莎士比亞的名言嗎？他曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他”，“時間會沖破青年人的華麗精致，它會把平行線刻上美人的額角，它會吃掉稀世之珍，天生麗質，什麽都逃不過他橫掃的鐮刀”。這更有力的說明了，要想取得驚人的成就，浪費時間肯定是不行的。傑出的畫家達·芬奇說：“勤勞壹日，可得壹夜安眠，勤勞壹生，可得幸福長眠”。達爾文在回答別人問題的時候，曾這樣說過：“我從來不認為半小時是微不足道的壹小段時間”。這壹句句的名言與話語，又怎能不是深切的告訴我們：要想在自己的有生之年，有所作為和成就。那麽就壹定要愛惜時間，方能取得成功。他們用珍惜時間的妙法，度過了他們無怨無悔的青春歲月。
可是，在我們當下的生活中，仍有壹些人領略不到，珍惜時間的重要性。他們整天庸庸碌碌，無所事事。把今天應該完成的事，放在明天去做。壹點兒也不為虛度年華而懊悔，也不為碌碌無為而羞恥。有些人不僅在浪費自己的時間，同時也在勾引他人的時間。更不明白，“耽誤別人的時間等於謀財害命”的道理。
時間如流水，稍縱即逝，生命如激光，壹晃而過。董必武同誌有過壹首詩，是這樣說的：“逆水行舟用力撐，壹勁松篙退千尋，古人雲此足可惜，吾輩更應惜秒陰”。這些都是在提醒我們要珍惜寶貴的時間。今天在我們前行的大道上，仍有著困難和愚昧兩座“大山”，阻擋我們前進的步伐。要想自己的腳下暢通無阻，就必須要抓住時間這匹“烈馬”的韁繩，同時，再把姍姍來遲的“未來”扶上馬背，讓它四蹄生風，風馳電掣般地來到我們腳下。妳要相信，未來姍姍來遲，現在光壹般的飛逝，過去永遠靜止不動。時間對於每個人來說都是平等的，它不會因妳的勤奮，而多給妳，也不會因妳的懶惰，而少給妳。但在這有限的時間內，不同思想的人，會得到不同的待遇。
我們是新時代的青年，即使做的不比古人強，也千萬不要比古人差。我們有理想，有抱負，有信心，要努力學習新時代的科學文化知識，要為祖國的繁榮與昌盛，獻出自己火紅的青春，那就更應該珍惜寶貴的時間。
珍惜時間把握當下演講稿5敬愛的老師，親愛的同學們：
時間對於每個人都是公平的。壹年365天，壹天24小時，壹小時60分鐘，壹分鐘60秒，對每個人都壹樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻“兩手空空，壹事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的'。經過壹學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至壹天更比壹天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有壹個特點，就是壹去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然壹去不再來，但是人對於時間並不是無能為力，無所作為的。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的壹生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄嶽飛在《滿江紅》這首詞裏疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每壹秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石！
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時間把握當下演講稿6各位老師、同學們：
大家好已老的人，大多數都會有壹個同感：時間如箭，唆壹聲就過往了。他們到了臨死之時，都會說：“我有好多事情都還沒做呢！”即使連歌德都會感嘆壹句：“請再給我壹些光明！”
真的，時間給過妳很多了，給過妳兒童時的快樂；給過妳少年時的煩惱；給過妳中年時的享受；也會給妳老年時的感嘆。而且時間更讓妳死時用平靜來面對。時間恍如是壹個人，妳對他不珍惜，縱情的浪費，他就讓妳永久都跟不上他的腳步，而到最後，讓妳只得感嘆壹句：時間實在是太快了！但是，假如妳非常珍惜他，他會讓妳永久和他賽跑，讓妳跟上他的步伐，那末妳將不會永久生活在被時間拋棄中。
時間是正直的人，妳會利用他，他就會給妳更多的回報！
不過，時間又是壹個不公平的人，他讓某些人悲守窮廬，卻又讓某些人歡天喜地。並且時間也很陰險，妳不會用他，他就少分給妳幾天，他不會往多分給浪費他的人。時間這個人，就是這麽難以捉摸，誰也抓不住他，妳也別抱怨他，假如實在要抱怨，那就抱怨自己為甚麽沒有很好的利用他吧！
實在時間這個人，只要妳沒把他遺失，妳就會優先取得成功的機會，試想，假如在壹樣的時間裏，他人幹了兩件事，而妳卻幹了五件事，妳離成功還會遠嗎？同學們，讓我們珍惜時間，往擁抱美好的未來吧！
我的演講終了，謝謝大家！
珍惜時間把握當下演講稿7親愛的同學們：
大家好！
時間並不青睞於誰，珍惜時間的人，才能擁有它的掌控權。
“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，妳告訴我，我們的日子為什麽壹去不復返呢？”當我讀到朱自清《匆匆》這篇文章時，我感覺到時間正從我身邊飛逝。
時間是寶貴的，自古以來，有所作為的人無不珍惜時間，東漢末年的董遇，雖然生長在戰亂時代，靠打柴為主，但他巧用時間，勤於讀書，終於成為有名的學者，有人問他成功的秘訣，他說：“我是用了‘三余’時間讀了不少書，他說的‘三余’指：冬天，沒有多少農活可幹，這是壹年中空余時間；晚上，漆黑壹片，不便幹活，這是壹天中的空余時間；天氣不好，不能幹活，這是白天的空余時間。”
無獨有偶，我國古代著名畫家王冕，也是出身貧寒，家中無力供他上學，他只得到壹個姓秦的人家放牛，王冕時刻想著讀書、學習，每天出去放牛，都借本書帶在身邊，有時騎在牛背上讀書，有時牛在吃草，他就坐在樹蔭下看書，就這樣，王冕利用點點滴滴的時間，靠自學學到了很多知識，後來他又刻苦學畫畫，終於成為著名畫家。
時間對於每壹個人來說都是壹樣的，有的人能爭分奪秒，惜時如金，充分利用時間；有的人飽食終日，無所事事，碌碌無為，讓時間白白地流過，最後只能空唱《明日歌》。
珍惜時間，不要讓時間從指縫間溜走。時間不是每個人都能掌控的。所以當它經過的時候，請緊緊抓牢時間的腳步。
謝謝大家！
珍惜時間把握當下演講稿8各位老師、同學們：
大家早上好！
春天到了，南往的燕子又飛回來了；枯萎的楊柳又抽出了新芽；調謝的花兒又綻放了笑臉。可是，同學們，妳能告知我，我們的時間為甚麽壹往不復返呢？是有人偷了他們嗎？那是誰，又把時間躲在何處呢？是他們自己逃走了嗎？現在又逃到哪裏往了呢？
在我們學校二（1）班和壹（1）班門前有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得壹切；今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告知我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是甚麽意思吧！珍惜時間就是勤儉時間，公道地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當妳淩晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆裏溜走了；當妳吃飯的時候，時間從飯碗裏溜走了；當妳睡覺時，時間又從妳的睡夢中溜走了。妳想挽留時間嗎？那就得靠妳掌控時間，珍惜時間，實在不是時間會多給妳壹份。壹天有24個小時，這是沒法改變的。公道地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間壹分壹秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰壹分，也不會少給誰壹秒。那為甚麽在相同的時間裏，人們所得到的結果不同呢。比如說：壹個班的同學，天天在壹起生活，學習，壹樣的環境，壹樣的課程，壹樣的老師，那為甚麽有的人學習好而有的人差呢？那是由於有的人充分利用好課堂上的每分鐘，專心聽講，認真思考，乃至把他人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，而時間呢？它還有再來的時候嗎？時間是壹往不復返的，所以不要把今天的事拖到明天往做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，甚麽時候才是盡頭，況且人的壹生能有幾個明天。
人的生命只有壹次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：壹寸光陰壹寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永久的，時間的存在本身就是壹種希看，所以不要畏懼時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應當珍惜自己所具有的歲月光陰，隨著奮起的節拍披荊斬棘，讓生命之船與時間壹起揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希看大家能從現在做起，珍惜自己的每分每秒。莫等到頭發花白時再往悔恨自己當初沒能珍惜時間而壹事無成。只要我們現在珍惜時間，便會具有最大的幸福。
謝謝大家！