第壹層意思是：人類文明的歷史是人類的身體（物質）和精神、思想不斷解放的歷史.
第二層意思是：人類文明的歷史也就是人類精神思想不斷解放的歷史是緩慢、漫長而又痛苦的歷史.
第壹層意思可以這樣來理
人類文明的發展有兩個主要的作用,壹個是使人類的身體得以解放,比如物質文明的發展像火的使用、鐵器的發明和使用,乃至整個社會生產力的發展,都在很大程度上解放了人類的身體,使人類不斷地擺脫了生產生活對人類身體的各種束縛；另壹個作用是在第壹個作用的基礎上發生的,人類的身體得以擺脫各種束縛,就使人類的精神、心靈世界得以向寬廣、縱深處發展,從而極大地發展提高了人類文明的發展.總而言之,就是物質文明與精神文明發展的兩條線.
第二層意思則可以這樣來理
人類文明每向前發展壹步,都是緩慢的,艱苦的,它伴隨著的是壹段痛苦的過程,這壹點無論是在人類的身體上還是精神上都是如此,人類必須為此付出極其艱辛的努力,才能實現哪怕只是壹小不跨越.由此帶來的,從人類文明發展的絕對長度上來看,人類文明的發展總是漫長的、艱苦的.