人是生活在大自然中的高級生靈，適應自然和自然選擇左右著人類的生存和繁衍。無疑，天氣、氣候的變化與人體的健康息息相關。
中醫經典《黃帝內經》中說：“人生於地，懸命於天。”在人體與外界環境之間不斷進行著的氣體交換中，氣象因素起著最重要的作用。氣象因素的變動超出壹定範圍(如酷寒、陰濕、炎熱、強烈的太陽輻射等)可使機體出現熱平衡失調，引起許多疾病，如感冒、關節炎、神經炎、神經痛、肌肉痛、凍傷等。統計表明，約有40%的死亡是在氣象不正常情況下發生的。
天氣變化可分為周期性和非周期性變化。周期性變化主要指晝夜的變化和壹年四季的變化。每天的天氣變化則屬於非周期的刺激，植物神經功能出現紊亂，調節失控，身體內出現不平衡所造成。研究表明，嬰兒和老年人對氣溫的變化最為敏感。從嬰兒到成年人，其體內溫度調節系統的有效性增加了20倍左右；老年人在衰老過程中不能很好適應較大的溫度變化。老年人還容易患因冷熱變化而引起的呼吸系統和血管系統的疾病。日本的壹項關於氣溫與人體健康的研究表明，氣溫低於8℃時，死亡率最高；8～33℃時死亡人數最少；超過33℃時死亡率又上升。
與氣象有關的疾病以其發病狀況可分為兩類：壹類是受氣候影響的“季節病”，每年在固定的季節發病；另壹類是受天氣變化的“氣象病”，在某種天氣情況下發作或出現病情。從病因分析，這些“季節病”和“氣象病”有的直接與氣象因素有關，如中暑、凍傷，氣象要素是引起疾病的物理原因；有的則是因氣象要素的非特異性刺激作用所致，如哮喘、冠心病、關節炎等，氣象要素只是誘因。又如在氣壓過低時，心臟病、精神病及其他慢性病易發作。某些傳染病也與由於氣象有關。如乙型腦炎通過蚊子傳播，而蚊子的生長發育則要受到氣象條件的影響。
天人本相應，防病應知天。我國是壹個四季鮮明的國家，為了避免或減少天氣、氣候激烈變化對人體的危害，就要留心天氣和氣候的變化，明白各種氣象指數的涵義，避免氣象的致病因素。