摘抄的內容：1、找名人名言；2、找最打動妳的句子；3、有哲理，很難懂的句子；4、修辭手法很形象很生動的句子；5、讀起來很有節奏感，或者韻律的句子
摘抄的訣竅：沒辦法，只能先找篇300-500字的文章讀壹讀，然後先找讀起來最有感情的，再找有比喻、擬人、排比、對偶等修辭手法的，最後看看還有什麽符合上述5個內容裏的。
建議摘抄的名人或作家：冰心、朱自清，因為他們的文章短，感情豐富，修辭較多，內容積極向上充滿愛和美好，而且斷句比較多，選擇比較容易，還有就是老師就算不怎麽喜歡他們也至少很熟悉他們。