首先，知足的人揣著平和的心就能常樂。人的欲望是無止境的，古人說：“天下熙熙，皆為利來;天下攘攘，皆為利往。”人不能病態地沈溺於欲望的滿足，而知足則是壹種心理的健康，壹種精神上的節制和坦蕩。人如果只為滿足欲望而活著，那麽永遠也滿足不了。因為滿足了壹種欲望，同時就有十種欲望受到壓制，又有百種欲望隨之產生……它們不可能壹壹得到滿足，定會使人常不樂或者樂不常。
其次，欲望膨脹的現代社會，只能靠知足常樂的心態去規約、去整合。面對現代社會的紛爭與沖突，我們已無法否認，無節制的欲望與貪婪，帶給人類的只能是戰爭與血淚；面對自然環境的日益惡化，我們也必須正視，無度的開發與索取，只能將人類推向災難與毀滅。此情此景，我們已深刻地意識到：無視知足常樂的意義，無異於諱疾忌醫；無視理性自律的引導，無異於飲鴆止渴。建立節約型環境友好型社會正是最好的佐證。
最後，知足的社會才是穩定的社會，而社會穩定恰恰是社會發展的前提。因而，知足常樂，並不會阻礙社會的發展，反而會更好的促進社會的進步，科技的發展和文化的傳承。因而，在現代社會中，只有提倡知足，才能求得發展。
許多人將知足常樂奉為延年益壽的秘訣，那麽，知足常樂會給我們帶來什麽？
首先，“知足常樂”能使人安神理氣。尤其是在遇不平事，不公平待遇，心情感到委屈，憋悶或心理不平衡時，多想想，多品味幾遍這幾個字，也許很快就能使心情輕松平和起來，將心中的不悅之情，滿腹怨恨之氣，在心平氣和悄悄釋然，使心情由壞變好，達到神安又氣順，“消消氣”功能還是有的。
其次，“知足常樂”能起到開導解勸，“降火明目”的作用。記憶起“知足常樂”這幾個字，就會自覺丟掉許多的俗語與貪心，使人變得更加理智與聰明對人對事，對名對利，對錢對物，目光都能看得更遠，使性格豁達與大度。
最後，“知足常樂”，又似付中西合劑的良藥，很唯物，很現實，也很見效與管用，它告訴人們壹個普遍的真理：煩惱多與“不知足”有關。壹些心理疾病與精神上的障礙形成，也多與壹個人的氣不順，心不平，身心欠調理相連。若壹個人能去掉了過分的私欲與貪心，變得知足知夠，就會通情達理，就會少找別鉆牛角尖。“知足”是“常樂”的前提，“常樂”是“知足”的結果。二者相輔相成，互為因果。
知足常樂正是無窮的欲望和有限的資源之間達到平衡，知足更是壹種智慧，常樂更是壹種境界，讓我們在以人為本的和諧社會中，***同銘記“ 以驕奢淫逸為恥”，懷壹顆知足感恩的心，享受成績，享受成功，感受快樂