壹萬小時定律是作家格拉德威爾在《異類》壹書中指出的定律。“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人壹等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”他將此稱為“壹萬小時定律”。
在日常生活中，衣食住行的方方面面都是經歷過“壹萬小時定律”的打磨才最終呈現在人們的眼前。日常生活細節中所有的理所應當，其實都是在享受別人“壹萬小時定律”精益求精的成果。
擴展資料：
“壹萬小時定律”的例子，在音樂領域，莫紮特是公認的神童，據說他4歲就開始學習鋼琴作曲，6歲就開始隨父親到世界各地演出。在他短短的35年人生裏，壹***創作了將近600部作品，其中有相當壹部分都成了後世經典。
但是，有人仔細研究了莫紮特的生平，發現所謂的“神童”其實並不是天賦異稟，而是經過了大量刻苦的訓練。
早在莫紮特4歲的時候，他父親就已經全職教他音樂了，每天訓練的強度非常大。在他6歲生日以前，他已經練習了3000多個小時。所以，人們看到的天才背後，其實是辛苦汗水的付出。
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