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關於堅持鍛煉好處多的名言警句

1) 身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

2) 大腦的力量在於運動而不在於靜止——蒲柏

3) 鍛煉身體要經常,要堅持,人和機器壹樣,經常運動才不能生銹。——朱德

4) 人們的舉止應當象他們的衣服,不可太緊或過於講究,應當寬舒壹點,以便於工作和運動——培根

5) 人在運動中的時候,總是想替自己設想這個運動的目標。為了要走壹千裏路,人必定要想走了這壹千裏便有好東西。為了要有運動的力量,就必須有壹個渴望到達的目的地。——列夫·托爾斯泰

6) 起居之不時,飲食之無節,侈於嗜欲,而吝於運動,此數者,致病之大源也。——王國維

7) 我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦