★ 雲來雲去曬好米，病來病去病死人。
★ 早酒晚茶天明色，時間長了害死人。
★ 早起早睡，精神百倍。
★ 魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
★ 有靜有動，無病無痛。
★ 要想身體健，就得天天練。
★ 要想身體好，吃飯不過飽。
★ 要想感冒少，常洗冷水澡。
★ 陽光是個寶，越曬人越好。
★ 煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。
★ 細嚼爛咽，身體強健。
★ 養病如養虎，治病如抽絲。
★ 無病早防，有病早治。
★ 蘿蔔上了街，大夫沒買賣。
★ 體弱病欺人，體強人欺病。
★ 貪多嚼不爛，胃病容易犯。
★ 貪得壹時嘴，瘦得壹身肉。
★ 貪吃貪睡，添病減歲。
★ 太陽是個寶，常曬身體好。
★ 睡前燙燙腳，勝服催眠藥。
★ 睡前關天窗，壹夜覺都香。
★ 樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。
★ 手舞足蹈，九十不老。
★ 食多傷脾，憂多傷神。
★ 生冷不入口，防病保長壽。
★ 生瓜梨棗，多吃不好。
★ 少吃好、慢吃香，定時定量身體強。
★ 上床蘿蔔下床姜，常吃不用開藥方。
★ 熱不馬上脫衣，冷不馬上穿棉。
★ 勤洗澡、常換衣，保證身上不招虱。
★ 腦子不怕用，身子不怕動。
★ 美食不可盡用，貪吃使人生病。
★ 蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。
★ 冷不冷、帶衣裳，餓不餓、帶幹糧。
★ 酒多傷身，氣大傷人。
★ 酒多傷人，色多傷身。
★ 酒吃頭杯，茶吃二盞。
★ 饑不擇食，寒不擇衣。
★ 饑不暴食，渴不狂飲。
★ 話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。
★ 好酒不過量，好菜不過食。
★ 飯後散散步，不用進藥鋪。
★ 飯後百步走，活到九十九。
★ 飯吃八成飽，到老胃口好。
★ 飯菜清淡，身體強健。
★ 凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。
★ 冬練三九，夏練三伏。
★ 刀越磨越亮，體越練越壯。
★ 大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。
★ 春不減衣，秋不加冠。
★ 吃米帶點糠，成年保健康。
★ 吃飯先喝湯，強似用藥方。
★ 吃飯先喝湯，腸胃不受傷。
★ 吃飯莫過飽，飯後莫快跑。
★ 吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。
★ 財多禍身，欲多傷神。
★ 不氣不愁，活到白頭。
★ 不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
★ 不喝隔夜茶，不飲過量酒。
★ 病來如山倒，病去如抽絲。
★ 飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。
★ 預防腸胃病，吃喝要幹凈。
★ 苗黃缺肥，人黃有病。
★ 千補萬補，不如食補。
★ 火星怕蔓延，疾病怕傳染。
★ 稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。
★ 常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。
★ 新病好醫，舊病難治。
★ 日光不照門，醫生便上門。
★ 瘡大瘡小，出膿就好。
★ 瘡怕有名，病怕無名。
★ 藥難醫假病，酒不解真愁。
★ 飯前便後洗凈手，細菌蟲卵難進口。
★ 不幹不凈、吃了生病，幹幹凈凈、吃了沒病。
★ 常開窗，透陽光，通空氣，保健康。
★ 幹幹凈凈，預防百病。
★ 喝開水、吃熱飯，身體健康無病害。
★★ 諱疾忌醫，難求良藥。
★ 吃飯不言，睡覺不語。
★ 十裏無醫不可居。
★ 久病成良醫。
★ 三分醫，七分防。
★ 藥補不如食補。
★ 有錢難買老來瘦。
★ 飲食貴有節，鍛煉貴有恒。
★ 不吸煙，不喝酒，病魔見了繞道走。
★ 病好不謝醫，天下無人醫。
★ 活動好比靈芝草，何苦去把仙方找。
★ 什麽都缺別缺錢，什麽都有別有病。
★ 嚴冬識貞木，三九見功夫。
★ 鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
★ 坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。
★ 從小愛勞動，老來藥不用。
★ 飯後走百步，永不進藥鋪。
★ 飯菜基本素，飯後走走步，心胸要開闊，勞逸要適度。
★ 快刀不磨黃銹生，胸脯不挺背要弓。
★ 穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。
★ 識得八角蓮，可與蛇***眠。
★ 日發千言，不勞自傷。
★ 衛生搞的好，疾病不纏繞。
★ 寒從腳起，病從口入。
★ 出汗勤洗澡，保證皮膚好。
★ 經常打打預防針，體內駐了防疫軍。
★ 吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。
★ 壹顆牙齒痛，滿嘴不安寧。
★ 壹顆牙齒壞，滿口牙受害。
★ 有病早治，省錢省事。
★ 寧叫嘴受窮，莫教病纏身。
★ 不幹不凈，吃了得病。
★ 饑不亂食，渴不暴飲。
★ 寧吃鮮桃壹口，不吃爛桃壹簍。
★ 朝食三片姜，如得人參湯。
★ 睡前洗腳，勝服補藥。
★ 臭魚爛蝦，傳病專家。
★ 抽煙損健康，少年莫染上。
★ 睡多容易病，哭多傷眼睛。
★ 好人光睡成病人，病人光睡成死人。
★ 若要健，天天練。
★ 常用的鐵不銹，常練的人不病。
★ 運動運動，百病難碰。
★ 鐵不煉，不成鋼；人不練，不健康。
★ 壹天舞幾舞，長命九十五。
★ 冬天動壹動，少得壹場病；冬天懶壹懶，湯藥喝幾碗。
★ 少時練得壹身勁，老來健康少生病。
★ 絲不織不成網，體不練不強壯。
★ 腦怕不用，身怕不動。
★ 早起活活腰，壹天精神好。
祝學習進步