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心理咨詢師成長必讀書目

心理咨詢師成長必讀書目

 心理咨詢師成長是壹個漫長的過程,學海無涯,學無止境,心理咨詢師的成長也少不讀書,下面推薦壹些心理咨詢師成長必讀書目!

  1、經典精神分析系列,

 弗洛伊德的精神分析是心理治療的開山鼻祖,這是源頭之水,要多喝,最少雜質最純粹的精神分析味道,這是學術原漿,很多後來的學問都是它勾兌出來的,必須要學習的:

 《佛洛依德文集》4冊(8冊、12冊,車文博主編)(這套書是阿蘇好友巧樂在北京送我的,是我啃過的最有味道的心理學書籍,原汁原味,完美復制弗洛伊德的思考過程和精神分析理論的發展過程,如果用心讀個五遍十遍,思考並做筆記,直接跟弗洛伊德學習,勝過幾百萬的培訓費。)

 《尋找佛洛依德》(韓國李武石)(這本書深入淺出,很有味道,入門書裏的好書)

 《精神分析入門》(洛斯奈)(精神分析的基礎概念的介紹,短小精悍)

 《佛洛依德自傳》(廖運範譯)(這本書作為傳記小說略嚴肅學術,很有深度和值得咀嚼)

 《燃燒的激情-弗洛伊德傳記小說》(歐文斯通寫的,這是阿蘇讀過的寫弗洛伊德傳記最好的壹本,有情節有細節有感覺,真實的還原了弗洛伊德的壹生。)

 《弗洛伊德和莎樂美通信集》(莎樂美)(精神分析大師大師與20世紀初最智慧美女的心靈交流)

 《師從弗洛伊德1912-1913》(莎樂美)(此書很精彩,將精神分析早期的真實發展情況記錄的很詳細,那些理論活生生的呈現在妳面前,原來理論也是有生命的,不是憑空而來的,而且妳會發現原來大咖們原來也有叼絲的壹面。)

 《危險方法》(約翰克爾)(此書經典,還被拍為電影,重現了當年精神分析發展的歷史,弗洛伊德和榮格還有莎樂美之間的恩怨情仇,各自為精神分析發展做出的貢獻,各種搞基和移情。)

 《同情心的喪失》(阿爾諾格魯恩,同情心的喪失的原因是童年的受虐,變為成年後的施虐,同時麻木自己的心靈。)

 《111個失敗的案例》(傑拉德·斯考尼沃夫,此書是反移情的名著,通過咨詢案例的失敗,來探討咨詢師的反移情的問題。)

 《弗洛伊德及其後繼者》(斯蒂芬·A米切爾)

 《思想等待思想者》比昂(精神分析名著)

 《閱讀妳的癥狀》(雅克.拉康,法國著名精神分析大師,大家可以多搜索他的書來看,霍大同教授是拉康學派的,潛意識是他者的語言。)

 《壹切皆語言》(多爾多,拉康的戰友,法國著名兒童精神分析師。)

  2、阿德勒,

 第壹個從精神分析陣營裏分裂的人,阿德勒當年非常吃榮格的醋,感覺是榮格將弗洛伊德搶走了,冷落了維也納學派,於是開始了將近三年的精神分析內部撕逼之旅,壹部精彩的後宮劇啊,也是第壹個將精神分析理論運用到學校和教育的人,此君認為人的動力來自於自卑的補償,人要創造生活的優越感,角度獨特:

 《超越自卑》(我大學時讀的,非常精彩,身體的自卑引發不滿,通過努力補償自卑,超越自卑,人是受家庭排序社會影響的。)

 《理解人性》

 《生活的科學》(學會在生活中實現自己的優越感)

  3、分析心理學系列,

 榮格是第二個從精神分析陣營裏脫離的牛人,當之無愧的心理學大師級,因為理論以及更隱晦的問題的沖突,曾經的精神分析學派太子直接給了弗洛伊德壹刀,兩人都大傷元氣,慢慢的沈澱之後發展出自己的分析心理學理論,揭示了人類集體潛意識層面的心理,更多的涉及神話、宗教以及玄學:

 《榮格全集》(大部頭啊,啃啊啃啊,慢慢啃啊,啃不完啊,繼續啃啊)

 《紅皮書》(榮格的手稿,也是榮格的心路歷程)

 《尋求靈魂的現代人》(榮格最有影響力的壹本書,當年讀的我如癡如醉)

 《分析心理學的理論和實踐》

 《人及其象征》

 《心理類型學》(內傾外傾,思維情感感覺直覺)

 《榮格自傳》(榮格夢的壹生,與弗洛伊德的自傳相比,裝逼多了,也夢幻多了,比較精彩的部分是榮格去印度非洲考察的那個時候,直擊人類的心靈深處。)

 《金花的秘密》(榮格與中國道家智慧的壹見鐘情,然後幹柴烈火,壹發不可收拾,可見當時的榮格在智慧層面多饑渴,易經八卦,***時性,內丹。。。)

 《二百萬歲的自性》(史蒂文森,我們每壹個人內心深處都有壹個二百萬歲的自性,想想比那個精子冠軍還勵誌。)

 《變型,自性的顯現》(破繭成蝶,用分析心理學去詮釋心靈的變形)

 《人格陰影》(維蕾娜卡斯特,面對陰影才有整合)

 《人與神話》(布羅姆)

 《榮格心理學入門》(霍爾,入門書籍,便宜有方便攜帶)

 《大母神》(諾依曼,神話-人類***同的娘親和乳房)

 《千面英雄》(坎貝爾,這個有點像權力的遊戲裏的那個殺手之神。)

 《心理分析:理解與體驗》、《靈性:分析與體驗》(申荷永老師對分析心理學的理解,很接中國人的地氣)

  4、弗蘭克爾,

 這是壹位牛逼的傳奇人物,從奧斯威辛集中營裏走出來的精神分析大師,開創了意義療法,當年阿蘇讀到他的事跡時,佩服得五體投地,在集中營裏呼喚上帝,讓生命在意義中升華:

 《活出意義來》(動物只求快樂與征服,卻不懂生存的意義;人的本性在於探求意義。)

 《無意識的上帝》(生而為人,為什麽?)

  5、弗洛姆,

 精神分析社會學的奠基人之壹,弗洛姆與霍妮的戀情曾經如火如荼,最後被甩,有人說是弗洛姆劈腿,兩人都從這段關系中獲益匪淺,弗洛姆反思得出愛的真諦,寫出人類史上最經典的關於愛的書籍:

 《逃避自由》(弗洛姆的第壹本重要著作,光是書名就吸引了我)

 《愛的藝術》(當年愛的太深,受傷太重,反向形成思考愛的本質,最後得出成熟的愛的本質有四大元素: 關懷、責任、尊重和了解。)

 《弗洛伊德思想的偉大和局限》(看這本書的時候,我的直覺是弗洛姆不懂弗洛伊德,有些很精髓,但有很多偏見和謬誤,感覺他對精神分析的理解不是很透徹。)

 《禪宗與精神分析》(與鈴木大拙合寫的)

  6、霍妮,

 新弗洛伊德主義的.代表人之壹,找亞伯拉罕做過咨詢,也是阿德勒的學生,女性精神分析師中的佼佼者,精神分析師中的戰鬥機,壹直對弗洛伊德及其女性性欲理論開火,性格也很奇葩,被紐約精神分析研究所開除後,幹脆自己搞個美國精神分析研究所親任所長:

 《我們時代的神經癥》(在這個時代裏,我們都有病)

 《神經癥與人的成長》

 《自我分析》(與弗洛姆分手後,霍妮大受打擊,進行了深度的自我分析,壹個精神分析師的自我成長和自我分析經歷,還有案例分析,感覺分析得不是很深刻和徹底。)

  7、客體關系精神分析:

 客體關系理論是在精神分析的理論框架中探討人際關系,更強調環境的影響。認為真正影響壹個人精神發展過程的是在出生早期嬰兒與父母的關系。此理論探討的是嬰兒與母親的關系如何影響個體的精神結構以及個體如何成長起來,將人格發展的重心從俄底普斯情結轉移到從出生到3歲的俄底普斯前期的沖突之上。

 《嫉妒與艷羨》(梅蘭妮·克萊因,被譽為繼弗洛伊德後,對精神分析理論發展最具貢獻的領導人物之壹,個性強悍,當年在倫敦直接和弗洛伊德和安娜幹起來,後來好脾氣的安娜想辦法平息了這場紛爭。)

 《壹個兒童的分析過程》(克萊因)

 《抱持和解釋》(溫尼科特,抱持性環境那是相當的溫暖的)

 《遊戲與現實》(溫尼科特)

 《嬰兒與母親》(溫尼科特,在他的看法裏,母親是環境的壹部份,身為兒童的照顧者,重要的是提供能促進發展的環境。)

 《成熟過程和促進性環境》(溫尼科特)

 《現代精神分析聖經》

 《客體關系入門》

  8、存在主義:

 根植於存在主義哲學,存在主義心理學強調人的存在價值,主張人有自行選擇其生活目標及生活意義的自由,重視現實世界中個人的主觀經驗及主張,強調人須負責其自由行動所產生的後果。由羅洛梅開始,到歐文亞龍興旺,多虧了歐文亞龍寫的壹手好文章。

 《愛與意誌》(羅洛梅,美國存在心理學之父)

 《焦慮的意義》(羅洛梅)

 《存在心理治療》(羅洛梅)

 歐文亞龍系列:歐文亞龍的文筆真的讓人驚嘆,記得我第壹次看《診療椅上的謊言》時,被深深的震撼,直指人心,好喜歡這個老靈魂,祝福亞龍教授身體健康,妳是活著的傳奇。

 《愛情劊子手》(咨詢不頂用,還是要靠愛情,哈哈,亞龍也有吃癟的時候,有時咨詢師也是有限的。)

 《診療椅上的謊言》(好書啊,我喜歡亞龍的敘事風格,平實深刻還有趣味,將心理咨詢寫成故事真不簡單。)

 《當尼采哭泣》(有電影看哦,大家去土豆上搜)

 《叔本華的治療》(此書真的很有意思,故事講得真好,什麽時候我也能寫出如此好看又好玩的書)

 《給心理治療師的禮物》(哇塞,這本書簡直可以作為咨詢師培訓手冊,每個小章節都很經典。)

 《直視驕陽》(死亡焦慮,每個人都得面對的存在命題,直面死亡如同直視驕陽)

 《媽媽的意義》(媽媽,我們的生命的來源,靈魂的歸屬,與母親的聯結是我們靈魂的升華和沈澱)

 《團體心理治療的理論和實踐》(此書是團體心理治療的經典書籍,團體心理治療是最有意思和味道的心理治療方法,在人際場中互動,在當下的關系中感受體會)

 《日益親近》(心理咨詢師和來訪者的咨詢過程,每個人從自己的角度去闡述咨詢過程,是壹個日益親近的美妙的關系。)

  9、家庭治療系列:

 家庭治療是壹種治療模式,以整個家庭作為治療單位,焦點是家庭成員間的互動關系和溝通的問題,是處理人際關系系統的壹種方法。家庭治療還是要先從梅利鮑恩和米紐慶的家庭治療開始學,這是比較本質和根基的家庭治療基石。

 《家庭與家庭治療》(米紐慶)(家庭治療大師,當年深入貧民窟,了解各種家庭對孩子的影響,震撼美國社會。)

 《回家》(米紐慶)

 《家庭與夫妻治療》(米紐慶)

 《家庭治療:方法和理論》(講解梅利鮑恩家庭系統流派的技巧和原理。)

 《治療關系中的三角》(梅利鮑恩,被忽略的先知,家庭治療大師,家庭治療的很多核心原理都是他提出來的。)

 《家庭治療概論》(戈登堡)

 《循環提問》(此書勝過現場培訓的效果,德國人的書真是給力)

  10、溝通分析系列,

 這是簡化版的美國精神分析,將精神分析的理論簡單化通俗化,很有意思,比如父母自我,成人自我,兒童自我,心理遊戲,心理劇本,遊戲三角,非常的通俗易懂,同時也是了解潛意識在生活中如何運用的架構和技術:

 《人間遊戲》(艾瑞克.伯恩,溝通分析的創始人,心理學的暢銷書,如果妳不覺知,妳的人生就是壹個遊戲)

 《溝通分析心理治療》(艾瑞克.伯恩)

 《妳好,我好》(人生的目的就是達到我好-妳好的狀態,大家好才是真的好。)

 《保持自信》(托馬斯哈裏斯,溝通分析學派的另壹本能買到的老書)

 《原來可以這樣愛》(許宜銘)

 《心靈重塑》(許宜銘)

  11、人本主義:

 人本主義異軍突起,打破精神分析和行為主義認知主義的框架,重新進入到以人為中心,重視人的潛能,重視人的主觀能動性和感受力,無條件的徹底接納,真誠、同理地了解,以羅傑斯和馬斯洛為中心。

 《個人形成論》(人是具有無限潛能的。)

 《當事人中心療法》(嗯哼療法,啟動來訪者的主動性)

 《羅傑斯論會心團體》(張美女翻譯的,這本書是我的團體治療理論的核心,我和這本書很投緣,我壹看就懂,壹看就知道怎麽用,好像和羅傑斯就像心靈相通壹樣。)

 《人類動機理論》(馬斯洛,就是那個著名的人類需求層次理論。)

  12、超個人心理學,

 這是心理學的壹個新的發展領域,由馬斯洛開啟,“自我實現”陷入絕境後,馬斯洛覺得這會導致絕對自私自利不擇手段的自我實現,從而另辟蹊徑,搞出個超個人心理學,沒想到大受追求新奇的年輕人喜歡,發展很快,其中的佼佼者有肯.威爾伯,主要是他的整合性觀點有些新意,其他的沒有太多深度。

 肯.威爾伯:

 《恩寵與勇氣》(肯與老婆的抗癌經歷,看了肝腸寸斷,感人至深)

 《意識光譜》

 《沒有疆界》

 《壹味》

 《萬物簡史》

 《整合心理學》

 《超個人心理學及其治療理論研究》郭永玉(編的壹本對超個人心理學各個流派的大體認識,有很多幹貨)

  13、身體語言系列,

 微語言體系是潛意識的承載著,身體也會說話,而且身體表達的比嘴巴更多,弗洛伊德說:潛意識雖然不會說話,但妳的每個毛孔都在表達它,讓我們壹起去領略身體語言的奧秘吧:

 《身體語言密碼》(亞倫皮斯,很好玩的壹本書,看完之後妳就會觀察人的日常生活表現了。)

 《人體密語》(莫裏斯寫的,壹代人類奇才,多領域的大師,這本小冊子真是寫的讓人拍案叫絕)

 《身體語言》(亞倫皮斯)

 《FBI教妳識別身體語言》(看完妳就可以做FBI了,嗯,可以做夢做FBI了。)

 《兩性身體語言》(英國資深心理學家馬丁勞埃德—埃利奧特為讀者帶來壹部兩性交往秘籍,向妳傳授有關人際交往和情感溝通的藝術。)

  14、心理學大眾專業層面:

 這些是心理學基礎層面的書籍,但又是比較著名的壹些心理學書籍,也有很強的閱讀性,對於非專業人士有很好的專業素養的提升和認識。

 《金枝》(弗雷澤,人類學巨作,越看越好玩,原始人巫術的研究,其實發現現在人也差不多還是在順勢巫術和接觸巫術的範疇。)

 《烏合之眾》勒龐(社會心理學的經典名著,人越多,智商越低,越容易沖動和狂亂。)

 《心理學與生活》(津多巴,這本書是美國心理學本科和北師大的普通心理學教材,很有趣,又專業又有趣味。)

 《發展心理學:人的畢生發展》(羅伯特費爾德曼,又專業有又有趣味的書籍,對於陪伴孩子成長的媽媽們很有幫助,比壹般的育兒書籍絕對經典多了。)

 《西方心理咨詢經典案例集》(徐光興老師編的,我大學時買的,書都翻爛了,看過不下十遍,按照心理學各個療法流派編的案例集,非常經典,以前是膜拜,後來發現好多問題,現在溫故知新。)

 心理學三大經典史學著作:讀書先讀史,這三個大師寫的心理學史是超級經典的,讓人愛不釋手,我大學本科時好喜歡這三本書。

 波林的《實驗心理學史》

 舒爾茨的《現代心理學史》

 黎黑的《心理學史》

 《金賽性學報告》和《海蒂性學報告》,這兩本書作為專業人士都需要看看,性是人類最深的本能和動力,了解性,了解人。

 《查拉斯圖拉如是說》尼采(這本書據說弗洛伊德和榮格都從中吸收了非常多的營養,但是兩人都否認,我個人覺得還是有很大影響的。)

  15、中國古代的智慧,

 西方心理學的大師們很多都從中國古代經典吸取營養,作為中國人,應該從自己的文化中去吸取得天獨厚的營養,我們的文明在全世界的歷史中可是領先過很長時間的,這個部分我只是簡單介紹壹些,大家都可以從很多途徑獲得書目的:

 《易經》、《道德經》、《莊子》、《論語》、《大學》、《中庸》、《孟子》、《孫子兵法》、《呂氏春秋》、《淮南子》、《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《千金方》、《陰符經》、《般若波羅蜜多心經》、《太上清靜經》、《金剛經》、《壇經》、《太上感應篇》、《太極圖說》、《朱子治家格言》、《傳習錄》、《菜根譚》、《道德經聖解》(蕭天石,這本書寫的非常好,單獨推薦,近代人寫的,南懷瑾的同門)等

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