2、郁悶之後遷怒於人，或者被遷怒而郁悶，是不能管理情緒的人經常做的事作者：老m 出處：最好的告別，是將妳遺忘在路上
3、管理好妳的情緒，讓心情舒暢，讓人生優雅。心態決定情緒，情緒決定心情，心情決定心境，心境決定生活。心態好，壹切安好。好心態，壹半在性格，壹半在涵養。性格怎樣，看妳和什麽人在壹塊；涵養如何，看妳怎樣要求自己。打造好心態，管理好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優雅，幸福常在。
4、窮盡畢生所學管理學 也沒想明白壹些事情 也沒處理好壹些細節 壹個人，要管好自己，是多難 每壹處的情感，每壹時的情緒，每壹天的狀態，每壹每的精氣神 我是不明白 這世界的很多人 還是這很多人的世界 為何如此本末倒置
5、情商就是管理情緒的能力。作者：丹尼爾·戈爾曼 出處：情商
6、人性管理的基本原則：不要說什麽人力資源管理，視人如物。不要說自己管多少人，增加無謂麻煩。不要忽略人的情緒，因為破壞力強。不要討論人性善惡，人性富於可塑性。不要強大制度化，按照制度去做就是。不要開口閉口談法，最好先由情入理。作者：曾仕強
7、成熟的標誌之壹，是學會管理自己的情緒，明白別人的行為，對自己有嚴格的要求，對別人則放下無畏的抱怨，從凡事錙銖必較，學會了風清雲淡。
8、真正的管理人是去管理人的情緒。作者：顧修全
9、愛自己的基本功就是照顧身體，照顧情緒和管理情緒。
10、要事第壹 有效管理是掌握重點式的管理，它把最重要的事放在第壹位。靠自制力來掌握重點，時刻把它們放在第壹位，以免被感覺、情緒或沖動所左右。請先回答以下兩個問題，●有哪件事，妳經常做的話會對妳個人的生活產生重大的正面影響，可是卻遲遲沒有去做?●在事業上有哪件事會產生類似的效果? 在日常生活中隨時隨地展現出積極主動與確立目標的功夫。出處：高效能人士的七個習慣
11、壹個成功的人壹定是壹個非常會管理自己信息的人。妳看到壹個人發了壹條狀態，妳還沒有去驗證其正確性，就根據人家情緒化的語言，自己再發表壹番評論，然後顯得自己好像很憤青壹樣的去罵國家，有意義嗎?妳說看到中國的某個事件就說中國這不好那不好，妳要知道這些事情都是概率事件，只不過正好被妳發現了而已。難道就只有中國會造假，美國就不會?就只有中國學生愛攀比分數，美國就不會?那些無理性的沖動，除了證明自己是沒有經過理性思考的動物，其實什麽都沒有。
12、吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費，多做運動，從身體出發，保養心態，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。作者：素黑