1、“其實，登雪山令我的生活產生很大改變。登雪山隨時伴著生命危險，這種狀態下，每次能安全地回來，最令我懷戀的是那些艱險歷程。妳問我登頂的感覺怎麽樣？有沒有壹覽眾山小的豪邁？站在峰頂，天氣好的話，沒有雲層遮擋，看著深不可測的山谷，心裏很害怕，我只有壹個想法：趕緊下山！因為，登頂只完成了登山的壹半，更危險的還沒有來臨。若天氣不好，腳下都是雲，不知能不能安全下山，更要趕快下山！”
2、“其實，每次壹進山我就後悔了，上到海拔四五千米，風刮著，頭疼，惡心，我就罵自己，問自己怎麽犯賤又來了？可爬著爬著，還沒登頂，我又開始想下壹次該登哪座山了……”
3、“登山之後的樂趣就是，離開都市的妳會以全新的眼光去看待現代文明給妳的東西。平常，我住在賓館裏，放在屋裏的果盤，我壹般動都不會動。進山後，壹個普通的蘋果也變得異常珍貴。從山上下來，我在賓館睡覺前洗澡時，熱水痛快地從花灑中流下來，想想自己在山上好幾天不能洗澡，我會感嘆現代文明真好！坐在馬桶上，使用著漂亮而現代的潔具，我覺得太美了。在那樣艱苦的環境下，人都能挺過來，回到都市，還有什麽不能容忍的？有什麽不能克服的困難呢？”