王峰用的記憶法是記憶宮殿。
王峰在進修記憶前的記憶力其實欠好，他自己也曾在采訪中說過，“只要方法用對，普通人也會具有成為世界記憶大師的潛質。”
記憶法的原理很簡單，但要精通就必須不斷練習、不斷記憶自己的壹套代碼和地點，所以在剛開始時花費的時間更多，而熟練之後就會快很多。剛開始訓練記憶力時，他也是完全不能適應的。他認為很多時候就是因為沒有看到進步，會員們才會放棄繼續訓練記憶法的。他們覺得受挫、認為自己沒有天賦，對記憶法的懷疑便增大了。信心從來不是天生就有的，是需要積累的。有進步才會有前進的動力，所以每天都要讓自己有進步，哪怕只是壹點點。
但這些能力都不是壹朝壹夕就能練成的。有堅定的目標，每天進步壹點點。有堅定的目標才會有堅定的信念，信念越強，就越能夠堅持。
不要把天賦看得太重，反而成為包袱。
王峰推薦了兩本書：《魔幻記憶》《思維導圖》。他認為相比於記憶協會專註於競技型的訓練，《魔幻記憶》和《思維導圖》更著重於將記憶法運用到生活中去，對普通人來說更有實用價值。