得意，失意，切莫在意；順境，逆境，切莫止境。

用範仲淹的話說就是：不以物喜，不以己悲。不要被外物所左右，而要憑借自身堅決的意誌力繼續自己的人生。美國大詩人弗羅斯特在壹首詩裏說：And miles to go before I seleep（生命結束之前還有很長的路要走），同樣表達的是這種意思：不能讓生命停滯不前。