常用的穴位其實也不是特別多,因為有些穴位是治療特定疾病的,壹般門診見得少的病,相應的穴位也用的少。
但是常用的也不少,不可能壹壹列舉。每條經選取壹兩個給大家舉舉例子。常用穴位包括但不限於以下穴位。主治功效也是簡單說說,以後詳細說。
肺經
少商,咽幹咽痛,放血效果很好。
大腸經
合谷,四總穴歌說面口合谷收。合谷加太沖又是開四關。大部分中國人都知道。用處很多。
曲池,現代研究有調節血壓作用。
胃經
犢鼻治療膝痛。
足三裏,又是四總穴之壹,肚腹三裏留,胃腸病幾乎都要用。治痿獨取陽明,癱瘓類疾病也幾乎必用。強壯要穴,保健也幾乎必用。
上巨虛與下巨虛,大腸與小腸的下合穴,腸腹疾病常用。
豐隆,祛濕要穴,痰濕在內的常用。
脾經
三陰交,足三陰經交匯穴,壹穴調三經,調腎調脾調肝常用。
陰陵泉,利水滲濕,體內有濕常用。
心經
神門,神出入之門,壹看就知道調神的,常用。
小腸經
不說別的,光後溪幾乎就天天用。治療急性腰痛麽。
膀胱經
誰隔幾天不給人按個攢竹治呃逆呢。
背shu穴,看名字就知道多有用。
委中,腰背委中求嘛。
承山,治痔瘡要穴。
至陰,連西醫院都會讓妳灸至陰矯正胎位。聽說日本人最愛用。
腎經
太溪,有專家用這壹個穴位治療很多疾病,以至於得名張太溪,可見此穴治療範圍之廣。
心包經
內關,胸脅內關謀,急救用內關,我媽都知道。
三焦經
支溝,岔氣,我用支溝治了很多,只有壹例不是壹次治愈。這個病例挺有意思,下次專門講講。
膽經
環跳,不發圖了,怕又有人說X情。治療下肢疼痛效果極好。
陽陵泉,我常用來治療肝膽疾病。
丘墟透照海,踝關節。
肝經
太沖,肝陽上亢,肝火上炎都可以用。
督脈
水溝急救,百會升陽,命門補火助陽,很常用。
任脈
用關元補元氣,用中脘治胃痛。
中醫的穴位,屬於中醫經絡針灸方面的問題,中醫的經絡知識內容是很重要的,經絡的很用是:運行人體的氣血;聯系人體的五臟六腑;連結人體的肌肉關節。
學習好經絡知識內容是相當重要的,中醫有句經絡名言:醫者不明經絡,猶如夜行無燭。
學習經絡知識內容,必然與經絡穴位相關,應該掌握每壹個穴位的功效特點及臨床的適應證,穴位的學習更體現了辨證論治。在臨床上,用好壹個穴位,在治病的療效上,起到立竿見影的功效,患者的癥狀在瞬間消失或者大大的緩解。穴位針灸治療是臨床上解決疾病的的大法之壹。有很高的實用價值。
我常用的穴位有:
湧泉穴,足三裏穴,神闕穴,百會穴,合谷穴,太沖穴,後溪穴,列缺穴,曲池穴,尺澤穴等等。
以下這幾個穴位是我生活中常用而且有效的,分享給大家
1. 人中穴:這個估計大家都很熟悉,屬於急救穴,“掐人中”。
2. 內關穴:可止眩暈嘔吐。在我暈車的時候,自己常按這個穴位。
3. 合谷穴:合谷可通全身氣血。
4. 迎香穴:屬大腸經,可通便。便秘時可按壓該穴。
5. 足三裏:調脾胃。胃不適消化不良的時候可按壓該穴。
試過針灸穴位等方法,在本人身上效果不顯著。
中醫的經絡穴位在中醫學是非常重要的壹門學科。它廣泛應用在中醫珍斷,理療,針灸按摩,內病外治等方面的應用。在實際運用上往往能夠起到事半功倍的效果。
有壹次,我壹個工友突然下腹部劇痛,手捂肚子在椅子上,表情痛苦,滿臉是汗,同事急忙喚我,當時情況緊急,按常理應該立即送往醫院急救。我也顧不上那麽多了,大概問了壹下基本情況,囑其放松精神,然後用雙手姆,食
指分別掐其雙手“內關穴”再配合雙腿“足三裏,”雙腳處“公孫”穴;交替點,按,掐五分鐘後疼止癥消,恢復如常。
我在技校任職時;有壹天,下課後發現壹個男同學爬在桌子上,表情痛苦不堪,問其原因,他右膝關節處疼痛難忍,我立即用右手食,中二指,取右雙“膝眼”單“梁丘”穴;用點穴手法五分鐘後,蹦蹦跳跳回去吃飯了。
掌握壹些基本的醫學知識,熟系壹些常用經絡穴位,關鍵時刻,能起到立桿見影的做用。
在按摩洗腳行業,都在講這個,但從未感受到療效。但從來也不好意思駁人面子。所以,所謂穴位,誰點誰知道!
勞宮穴,內關穴,天池穴,都是養心護心的穴位,中醫穴位流傳幾千年,以前沒有西醫的時候不都是靠中醫來治病救人的嗎?
不為良相,便為良醫。中醫博大精深,源自上古神人,其實就是造人文明離開地球前留給人類的自救道術。穴位只是其中壹個學科——經絡學的顯學。凡是看過中醫的,或者接受過按揉掐摩推拿刮敲針藥砭石熨蒸熏泡湯丸噴散貼膏吹嗅灌吸導引氣功移情定誌等法門之壹者,皆為受中醫之助。
穴位是經絡上的葉,根在五臟六腑,根好葉好,根壞葉枯,激活葉,l施肥根,中醫治病去根理念,謝謝!
當然了,在急性救治時候,人體穴位是很有用很快很見效的!我姥姥姥爺有長期心臟病了,也曾經去大醫院裏想裝什麽支架,但是姥姥心臟構造異於常人,醫生說裝不了,回家了。後來自學中醫後,經常發作難受時都是我給用穴位幫助度過的。當然了,以前發作難受時也曾經常去醫院住院,但是發作難受時依然難受,醫生也沒有辦法!