“巨石強森”，強壯魁梧的身材，配上憨厚可掬的表情，磁性的嗓音，使他受到大眾的喜愛。
強森，這絕對算得上是壹位傳奇人物，在體育界、健身、影視界都取得了非常不錯的成就。
巨石強森的身材獸化之路，強大到感動自己，努力到無能為力！作為肌肉獸化人的巨石強森不僅擁有緊致有型的肌肉身材，還是壹枚好萊塢演員，吸粉無數的他讓他幾乎成為全美偶像！
因為他為人處世低調，生在壹個摔跤世家，本身也是職業摔角手，同時練得壹身好的肌肉身材，在做人做方面事盡善盡美，不斷讓自己變得越來越好才是他的人生格言！
2001年，出演了他的第壹部電影《木乃伊歸來》，飾演埃及蠍子王。之後便壹發不可收拾，參與制作了非常多的電影，像我們熟悉的《速度與激情》、《地心歷險記》、《球手們》塑造了壹個又壹個的熒幕硬漢形象。
就是這樣壹位不管在職業生涯還是影視工作都如此優秀的人，還壹直堅持著健身，而且壹堅持就是30年，從壹方面來說是健身成就了他，畢竟他的肌肉總是能給人留下深刻印象，但是另壹方面這又是對壹個堅持的人的回報，當我們還在躺在床上思考早飯吃什麽的時候，他已經在健身房揮汗如雨了，我們很多人抱怨沒時間去健身，確實很多人真的很忙，可是強森也很忙，但他仍然沒放棄健身，還壹直堅持了30年，並且在這個年齡還依然保持著這樣完美的身材和不斷進取的心。