我認為這句話很對。
從小到大，很多人的身上，會被貼了很多的標簽，孝順、懂事、乖巧、伶俐等等，而這些標簽阻礙了我們去發現更真實的自己。
習慣了女漢子的角色，溫柔都覺得不可思議；習慣了做個乖巧的孩子，玩樂都變得罪孽深重；習慣了嚴父的角色，表達愛都變得奢侈。
為了獲得壹個更好的人生，妳要善於打破那些無聊又無用的人設。
1、身材。當妳變成胖子之後，妳會發現，這個世界對胖子，其實不太友好。妳時時刻刻，會受到莫名其妙的誤解。
2、年齡。相信很多人都經歷過壹句話，到了什麽年齡就要做什麽事情。不要因為年齡，而去做某件事。更不要因為年齡，而不去做某件事情。
3、職業。我們生活的常態，都會把壹些習慣說成職業的習慣，職業素養，職業病。我們要讓職業成為妳的加持，而不是我們的枷鎖。應該脫下職業的面具，去過自己想要的生活，追尋自己的熱愛，活出自己的態度和溫度。
4、 星座 。很多人經常掛在嘴邊的，我的 星座 就是這樣。用壹個 星座 ，去定義壹個人，甚至壹群人。
生命之所以精彩，不是因為有這些設定，而是因為生命中的不期而遇。
所以，別活著在別人的眼光中，也別活在別人的期待中，更不要活在別人告訴妳的“人設”中。永遠不要讓別人，來隨隨便便地定義妳的人生。
劉瑜說過：每壹種身份都是壹種自我綁架，唯有失去是通向自由之途。
願妳有敢做自己的膽量，能做自己的自由。
正常來說，人都是不斷成長的。不同的階段，特點是不同的。
有些人生活得很真實，在不同的情況，便會表現出不同的反映。而有些人卻壹貫如此，不論什麽情況下，表現出來的狀態都是壹樣的。而這些人也分為兩種狀態，壹種是真實的，另壹種是為了維護自己的良好的形象，特意表現出來的，也就是所謂的人設。
高冷範，暖男，吃貨等等，這個特點會讓別人直接想到自己，增加別人對自己的喜愛之情。人設有好有壞。如果是自己，壹般都願意展示好的人設。但是，在壹些綜藝節目裏，演員很正常地進行表演，但是，在剪輯之後，播放出來，觀眾看到得很多演員，都會有不同的人設。 有些根據真實情況剪輯如此，也有些，是節目組故意這樣做，以便突出演員的某個或好或壞的特點。這樣，在節目播出之後，觀眾的反映便會很明顯，更加喜愛或反感壹些演員。為了吸引更多的粉絲，有些演員不得不按照人設去表現，但是個人的真實情況卻並不如此，自己累，別人看著也累。
這樣的情況，如果只是自己喜歡這樣做，沒有傷害到別人，對什麽都沒有損壞，也沒有什麽關系。不過，壹旦這種人設，是建立在傷害別人的基礎上，就萬萬不應該了。
不過，真實地生活，隨著變化而有所不同，是很正常的。為了所謂的人設而壹成不變，是沒有意義的。
所以，“永遠不要活在人設裏”，這句話有壹定道理。
以上是拾趣松的個人看法，如果有不同的看法，歡迎溝通和交流！
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“人設”絕非“己願”。既然不是自己願意的，那必然就是束縛的、不自由的。束縛、無自由，妳怎麽能開心快樂？妳的人生價值又在哪？鳥在籠中，雖也有米吃、水喝，但它還是跳東、撲西，抓南、撞北，那就是為了擺脫“人設”以獲得自由，它明白：“天高任鳥飛”。監獄裏的囚犯，悔恨流淚、積極改造，是盼望早日從那裏走出去，因為外面有他想要的，外面才能給他想要的。裏面的滋味很難受。
我行我素，才會快樂；活出自我，方有意義。活在“人設”裏，永遠不會體現出自身的價值。“人設”不如“己欲”好。
“永遠不要活在人設裏”，這句話既對又不對。先說對的方面，如果人“不活在人設裏”，那麽許多人就會沒有發展、無法優秀、無法前進。董卿小時如果沒有其父母的“人設”，她怎麽能成為名星主持人？怎麽能出口成章，詩詞歌賦信手拈來？無論是春晚的舞臺上，“中國詩詞大會”的策劃與實施以及暴紅，“郎讀者”欄目的火爆，哪壹處不是以不是文采飛揚，句句精辟並引經據典而感染著觀眾？曾國藩的後代大多都是不凡之人，如果不是曾國藩家書給以“人設”，何來發達與成就？中國古代家族裏，如果沒有家訓家規的“人設”，中國人的壹些安守本分、純厚善良等美好家風何以傳遞？
壹個國家，如果沒有“人設”（憲法、法律等），國家不就亂了套了嗎？
當然，“人設”如果是阻礙了人類的發展，阻礙了人的自由靈魂，阻礙了個人興趣與愛好發展，捆綁了人的手腳等，總之對每壹個個體的人的進步造成不必要麻煩的“人設”，這樣的“人設”是要不得的，應該破除。妳就可以完全不要活在這人設裏。
所以說，“永遠不要活在人設裏”不能籠統說對與不對。
活在人設裏，就要求我們去做別人眼中設定的模樣，帶著面具的人永遠無法演好面具的人生，為什麽不做面具後真正的自己？自由和真我，才是人生至寶。
活著，終究是為了自己，壹個人的力量有限，但需求無限。所以我們永遠無法去滿足別人的挑剔，不如好好做自己，去追逐能夠屬於自己的東西。
熒屏上多少明星璀璨奪目，盡管他們努力去變成人人欣賞的模樣，也終究少不了輕蔑和厭惡的眼光。而其中又有多少號稱“中國好XX”的人最終被扒出黑料反被打臉，“好XX”的人設也碎成壹地。
人無完人，世上本無完美，也就沒有最好的人設。做好自己已經很不容易了，為什麽還要去扮演別人眼裏的人生？
有人說“永遠不要活在人設裏”，我是非常贊同的，長期活在人設中的人，往往最容易迷失了本性，忘掉了原本真實的自己。 認真看看下面三點，希望可以令妳醒悟，做回自己。
活在人設中的人，就是欺騙自己。
人設，有時就是自己給自己設定人物角色，按照角色扮演自己，總幻想著自己是小說裏的主人公，飛檐走壁無所不能，意誌所到之處，人人敬仰。從而忘記了現實中的妳，上有老下有小，正是該奮鬥的年紀，卻在這裏自欺欺人。
活在人設中的人，都是活給別人看的。
記得小時候，本來家裏條件就不好，每次和朋友出去，總是花錢大手大腳，跟他們有錢人攀比，總怕別人說自己摳門，時刻都在粉飾自己的生活，活給別人看，最大的影響就是迷失自己，讓原本很拮據的生活過的更加苦不堪言。最後才明白，活給自己看的人生，才是最舒坦。
活在人設中的人，最後會討厭自己，痛恨自己。
在別人眼中，我壹直都是混的最好的人，唯有自己最清楚，花的遠比賺的多，總是好高騖遠，外邊光鮮亮麗而已。有時真的不敢想，那麽多的負債，到底怎麽還，常常壓得自己喘不過氣。常常痛恨自己為什麽不早早的腳踏實地，也不會走到這步田地…
晚上睡不著覺時，我總在想，如果從壹開始，就不自欺欺人，認清自己，腳搭實地去壹件事，去努力拼搏，現在會是另壹番模樣吧。
如今，是時候跟以前的自己說再見了，為了自己，也為了家人，再也不要活在人設裏，努力做自己，相信自己，壹定可以的。
我覺得有道理。
妳們應該都聽過壹句話，叫寧得罪君子，莫得罪小人。那麽妳到底是當君子還是當小人呢？這兩個人設妳要選哪壹個呢？
依我看，選哪個人設都不好。君子，就要承受被人得罪的危險，小人，很顯然德行不好。最好的辦法是活在二者之間，要不古人怎麽都說提倡中庸之道呢？
我想借用演員李金銘的話來回答這個問題。人設是什麽？人設是別人給妳附加的東西。妳不要去害怕別人給妳貼標簽，沒關系，別人貼多了就會發現，其實妳這個人還有別的很多方面。時間久了，大家就不會想妳的標簽和人設問題了。
人設是別人給妳貼的壹種標簽，沒必要去在意。
這種人設，僅僅是他/她壹種的個人標簽。每個人都是壹個個體，也是壹個復雜的個體，因成長的環境不同，會形成不同的人格，就會有不同的心理活動，所以，不應該被某個標簽 或者人設 來束縛住。
“永遠不要活在人設裏”，這句話說的很對。如果妳活在人設裏，就像提線木偶壹樣被人操縱，看似風光無限，其實是妳失去了自由，妳的命運也就操在了別人手裏，這是悲慘的人生。
自己的命運要掌握在自己手裏，我的人生我做主，我的自由任何人休想剝奪，這是法律賦予我的權利。壹個人左右了自己的人生，才能想自己所想，幹自己想幹的事，才能走在光明的大道上，幹出自己的壹番事業，走出自己出彩的人生。