這句話的意思是：福與禍相互依存，互相轉化。壞事可以引發出好結果，好事也可以引發出壞結果。這是暗示人們在順境中要謙虛謹慎，戒驕戒躁；如果誌得意滿，狂妄自大，反而滋生災禍，由福轉禍。而在逆境中要百折不撓，勤奮刻苦，可變逆境為順境，由苦而甜。
兮：文言助詞，相當於現代漢語的“啊”。倚：依靠。伏：隱藏。