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妙用**固定型思維與成長型思維

托爾斯泰有壹句名言說:“知識,只有當它靠積極的思維得來,而不是憑記憶得來的時候,才是真正的知識。”在趣入思維深處時,體悟到有壹種少有的寂靜。

在我們每個人的體內,都蘊藏著巨大的能量,就是固定型思維模式和成長型思維模式。倘若能打開妳心智的眼睛,覺知到妳無限大的“寶藏”,妳可以從妳的內心裏的寶庫中取得所需的壹切東西,進而使妳的生活變得更加富有意義。

第壹 對兩種不同思維模式的認知

1 固定型思維模式:是壹種固有的習慣性思維模式,屬於因循守舊,墨守成規的那種,壹貫的認為壹切事物原本就是如此,是壹成不變的認知。只停滯於事物的表象,而不能深入觀察事物本質的壹種心理狀態。

2 成長型思維模式:認為隨著客觀事物的變化而得到相應的改變,是具有舉壹反三的靈活性思維。如果不用智慧觀照,就不太容易感覺到它的存在,熟視而無睹。成長型思維卻不在停滯於固有的封閉狀態,而且超越了壹切概念性的束縛,它具有壹切皆有可能的延展性,是沒有阻礙的心理狀態。

第二 兩種思維模式的區別

1 固定型思維模式者:因過分地相信自己,而忽略了自身的不足。希望確保自己的成功,極力掩飾自己的短處。固定型思維者以為,失敗是命中註定,不具有轉變的可能。誤以為只有無能的人才需要努力,如果需要努力,就不擅長做此事的錯誤見地。只是註重結果與對錯,而對學習提升不感興趣。總是以固步自封,孤芳自賞的心態不與周邊的人進行溝通互補,進而桎梏自己思想的提升與敞開化。

2 成長型思維模式者:他們以開放的心態認為能力可以培養,相信通過努力學習可以優化並提升自己。成功意味著拓展自己的能力。認為從失敗中吸取教訓,也可以自己變得更強大。相信天才出於勤奮,他們欣賞天賦,崇尚努力。時刻關註對自己知識水準的提升,對他們而言加強學習才是頭等大事。成長型思維者以知己知彼,取長補短的特長來加以改進和優化自己。

第三 兩種思維模式的能力和成就真相

1 固定型思維模式限制人的成就

固定型思維模式者,不屑與努力,輕視學習方法,不與別人溝通。這將阻礙他們取得成就、獲得成長。

2 成長型思維模式幫助人們發展能力、取得成就。

成長型思維模式者,能明確目標,不斷優化學習方法借鑒別人長處,進壹步提高能力和取得成績。善於尋找規律,以退為進,可以更好地幫助別人。

第四 思維模式在不同領域的體現

因為,成長型思維模式者,相信成功可以通過努力爭取。挫折能給人以動力,經驗和教訓,在逆境中鑄就成長。並且在體育、商業、人際關系、教育等行業可以充分發揮著無可估量的作用。反之,固定型思維模式者無論在何處,都以消極、懈怠、封閉、自我為中心的方式,跟周邊的人和事造成了不同程度的隔閡和影響。

第五 對成長型思維模式的培養

1 如何用成長型思維模式利益他人

成長型思維模式對孩子的健康成長特別重要。那麽,家長和教師應如何培養孩子的成長型思維模式呢?在掌握稱贊的方法,正確引導受挫的孩子,重視孩子對知識的加深理解。通過這些手段和方法使孩子對成長型思維生起定解,深信人的能力具有可塑性和無限發展的空間。

2 趨向成長型思維模式的四個步驟

通過對固定型思維模式和成長型思維模式的深入觀察,深刻理解兩種思維的利與弊。我們把對自己有害的思維,在平時的學習中升起覺察力,循序漸進加以轉化,為我所用。對我們有利的加以借鑒、吸收、消化,並且長期伴隨成長。

(1)接受:首先對自身所存在的固定型思維敢於承認、面對、接受。

(2)觀察:觀察妳的固定型思維人格,明白它出現的原因,加以分析和推理。

(3)命名:給固定型思維取壹個自己容易記起的名字,壹旦此念頭出現時即是調正。

(4)教育:加以觀察,當固定性思維出現時,是它在妳的調整之下轉化為有用。為此,用成長型思維模式與他融為壹體轉為道用,有利於鞏固成長型思維的持久性。

偉大導師馬克思曾經說過:“在科學上沒有平坦的大道,只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望達到光輝的頂點。”因為,世上只有想不到的事,而沒有做不到的事!