職場本身就是壹個競爭比較激烈的場所。大家都想升職，但是高薪職位只有壹個，所以競爭必然會很激烈。
如果遇到排擠和打壓，那麽首先必須要用工作能力和業績來武裝自己。妳的業務水平是對抗職場打壓的重要籌碼！
然後，面對排擠，要敢於競爭，畢竟大家都想升職加薪的，不是妳上就是我去，沒必要怕。如果領導惡意打壓，更不要慫，可以直接懟回去，也可以好好找領導談談說，妳這樣打壓我，也不怕我到競爭對手那裏去？
當然，在弱小的時候，也不要表現得太張揚，否則會被無情地按下去。只有實力足夠強的時候，才可以反擊。