妳會把妳自己自兒時學到的局限信念中釋放出來。
妳不 會對情感情緒反應過度。
妳會免於埋怨、自責、罪惡感和怨恨的操縱左右。
妳將會與妳的感受更親近。
妳會覺得充滿力量。
妳不太會去批判妳自己或他人
妳不會讓自己迷失於尋求別人的接受和認同之中。
妳不再會對死亡充滿恐懼，而是更加擁抱生命。
妳會變得越來越自然、越來越勇敢。
妳會越來越敝開、越來越充滿愛。
妳會越來越覺知和有意識。
活在當下將會使妳生命、生活的每個層面多采多姿。
以下再分享李爾納關於覺醒的經典語錄：
1. 靈性之道的目標很簡單，就是從人類那思想頭腦幻象的世裏走出來，進入真理和真實的當下這刻生活，成為真正的靜止和寂靜。
2. 覺醒的真意是覺知了解到“在這刻之外沒有任何的生命存在，妳無法存在於當下這刻外。”
3. 覺醒的路不是為了那些失去覺知的心，他要求壹個甚深的承諾“獻身於妳自己的覺醒。”妳的內在必須升起壹個“對上帝那愛和真理深切的渴望。”這是壹趟守護、探索之旅。而覺醒進入妳那已知的空間層面，就是這趟旅程真正的目的。
4. 覺醒進入當下裏，治療與釋放，逐次的把妳內在任何需要治療與釋放的壹切依次讓他們浮現上來，進入意識覺知之光中治療與釋放，這是自然的流動過程，壹旦妳熟練了，妳會變得非常喜歡並享受，對我執的本身，也是類似且壹定要處理的過程。
5. 練習修行最終壹定失敗，進入當下這刻是立即的，完全不需要練習，這在生命中是不變的真理．不是練習會把妳送達自的地，而是柔和的記得處在當下。
6. 創造那無條件的愛、接受和沒有批判看法的環境，給妳所有自內在升起的感受、情感情緒；這包括了妳的我執，以及各方面變成的妳是誰與其品質。
7. 在那感受中是治療。In the Feeling is the Healing.
8. 痛苦是叫醒我們的鬧鐘。
9. 在靈修的路上，最危險的壹件事，就是我執變得靈性化。
10. 總之我們走在壹個變回原來的我們的旅程上，「我是」即「我是」。
阿納托爾·法朗士簡介及名言名句_經典語錄
阿納托爾·法朗士簡介及名言名句_經典語錄_
書籍詩人堂吉訶德諷刺與憐憫
阿納托爾法朗士
Anat。leFrance(1844-1924)法國作家壹1921年諾貝爾文學獎得主法朗士出生於巴黎壹個書商家庭。1873年出版詩集《金色詩集》。1881年發表成名作《希爾維斯特波納爾的罪行》。小說風格在文學史上獨樹壹幟，高爾基贊其對醜惡現實的嘲諷用的是聖人的溫和的語氣。代表作品包括《鵝掌女王烤肉坊》、《熱羅姆瓜納爾長老的見解》、《當代史話》、《克蘭比爾》、《在白石上》、《企鵝島》、《文學生活》、《貞德傳》等。
法朗士語錄
形式是壹只金瓶，思想之花插入其內，便可流芳百世。
從某種意義上來說，沒有壹本書是壞的，正如沒有壹個女人是醜的。
最難得的勇氣，是思想的勇氣。
不要傾耳聆聽僧侶教佚苦惱的美德，因為唯有快樂才是最好的。
不知道自己在生活，這不能叫生活。不知道自己是幸福的，這也不能叫幸福。
我過去讀書，只顧貪多求快並不加選擇。但令我震驚的是，很快便發現自己竟然壹無所知。
與其不徹底地理解許多事，不如理解的事不多，但都能理解徹底。
書籍會把真正的幸福，賜給那些由於珍愛書籍而嘗到甜頭妁人。
若是消失了謊言，人類該是多麽無聊無趣呀！
正義是件好事，而且是所有事中最必要的壹件，沒有正義，弱小的往往被欺侮。
歷史不是生、苦、亡這三種事實的自覺，而是它們的記錄。
好奇心造就科學家和詩人。
如果我死後還能在無數出版書籍當中有所選擇，我不想選小說，亦不選歷史，歷史若有興味亦無非小說。我要選壹本時裝雜誌，看我死後的壹個世紀婦女們如何裝束。婦女裝束能告訴我未來的人文，勝過於壹切哲學家、小說家、預言家及學者。
詩人射出壹枝箭，能穿透妳的思想和秘密願望。
我們每個人心裏都有壹個堂吉訶德，壹個桑丘；我們聽從的是桑丘，但我們敬佩的卻是堂吉訶德。
人類的勞動是唯壹真正的財富。
教學的全部藝術，就是喚起年輕心靈天然好奇心的藝術，它的目的是為了讓這種好奇心得到滿足。
幻想比現實更有力，它是現實的靈魂。
諷刺和憐憫是人類生活的陪審員與法官，前者用微笑使生活愉快，後者用眼淚使生活聖潔。
讀文學作品是壹種靈魂的探險。
無知是生命本身存在的必要條件，如果我們了解壹切，我們將無法忍受片刻的生存。
這世間真正的幸福，不是接受，而是給予。
好與惡，都來自於人的見解。
想像力可以使感覺敏銳的人成為藝術家，可以使勇敢大膽的人成為英雄。
關於放棄的名言語錄 放棄的名言語錄
1、如果放棄，才會深深記起，曾經的如膠似漆，我同意，就此分離，盡避痛到想死去；涼風起，更增離別意，是妳提出要分離，再痛我也會同意，哪怕會自暴自棄、上次聽他們說妳有女朋友了是嗎？我想她應該很漂亮吧！也很懂事。因為妳的眼光像來都還不錯的！
2、危機兩個字，壹個意味著危險，另外壹個意味著機會，不要放棄任何壹次努力。
3、望著窗外開始數星星，數到零就放棄了
4、人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的……
5、成長路上，壹代人有壹代人的夢想。經歷了太多的生離死別，變幻無常。我也曾經迷茫過，失望過，甚至想過放棄曾經自己鐘情已久的夢想。然而成長路途上，有誰會隨隨便便成功呢？後來長大了，才會明白。那些挫折與痛苦是成長的必然，無論生活多麽無奈，我們還是需要勇敢地走下來。
6、我只是壹個普通人，心會痛，會流淚，會快樂，會感動，會固執，會放棄；我是人，不是神，不是所有的壹切我都能承受。
7、生活有時會逼迫妳，不得不交出權力，不得不放走機遇，甚至不得不拋下愛情。妳不可能什麽都得到，生活中應該學會放棄，就像清理電腦中的文件壹樣。
8、世界絕不會像妳想象中的那麽美麗，但也不會像妳想象中的那麽糟。光芒往往在黑暗的盡頭，所以，不要輕易說放棄。
9、不管昨天擁有晴朗，還是陰霾，學會放棄，妳將從自己的明天，獲得更新的壹輪太陽，獲得任妳馳騁的更大的壹片藍天！
10、在這個世界上，沒有壹勞永逸、完美無缺的選擇。妳不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。妳不可能所有的好處都是妳的。妳要學會權衡利弊，學會放棄壹些什麽，然後才可能得到些什麽。妳要學會接受命的殘缺和悲哀，然後，心平氣和。因為，這就是人生。
11、壹開始放棄是很丟臉,但中途放棄的話不是比壹開始放棄更丟臉嗎?
12、學會放棄，放棄是壹種智慧的美麗。懂得放棄，才更懂得擁有，懂得珍惜。
13、就像長跑還沒到終點時的妳，氣喘籲籲、想要放棄，可是不能放棄
14、曾經擁有的，不要忘記；已經得到的，更要珍惜；屬於自己的，不要放棄；已經失去的，留著回憶；想要得到的，必須努力；但最重要的，是好好愛惜自己。
15、放棄不是壹種過錯。放棄了生活的轟轟烈烈，妳還享有平平淡淡；放棄了急流險灘，妳還擁有溫馨港灣。今天的放棄是為了明天能夠花紅滿樹，桃李紛芳。其實哲人早就說過：魚和熊掌不可兼得。面對生活的誘惑，我們必然要學會放棄壹些東西。
16、太在乎壹個人，往往會傷害自己。何必為愛委屈自己呢?沒有哪種愛情，需要放棄尊嚴作踐自己，要妳受罪吃苦的。愛情或許會讓妳不知所措，讓妳嫉妒生氣，讓妳傷心流淚。但最終是溫暖的，能給妳安全感。如果不是，那要麽愛錯人，要麽用錯方法。與其受罪，還不如單身。沒有想要的擁抱，那就壹個人堅強吧。.
17、壹個有事業追求的人，可以把夢做得高些。雖然開始時是夢想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢想能成真。
18、懂得放棄的人，是靜下心來當壹回醫生，為自己把脈，重新點燃自信的火把，照亮人生中不如意的癥結，然後分析與之失之交臂的差距，根據自己自身的特點選定壹個目標，努力掌握壹門專長，多看壹些奮發的書籍，開闊視野，蕩滌壹下容易浮躁的心靈。懂得放棄的人，會對任何事不會太過苛求，竭力用溫情、柔情，大度營造壹個溫馨的港灣，在蕩漾著對生命充滿著愛意的氛圍中，舒展壹下疲憊的心是多麽愜意與幸福！
19、在什麽都不確定的年代，我們總是愛得太早，放棄的太快，輕易付出承諾，又不想等待結果。
20、當妳對我說妳決定要放棄時，我希望妳是在騙自己。
21、生活，給予我們奮鬥，在妳最危急之時，奮鬥激發了妳的內在潛力，妳會鎮定的思考，妳並不是壹個任人擺布的棋子，妳有能力去反抗，妳有能力去阻止。奮鬥是壹個難以想象的心裏精神，它的力量讓人目瞪口呆，它的表現讓我們得到啟發。真正了解它的人，必定是親生經歷過重重困難的，這個人不會因為某種原因而放棄任何事情。
22、有些人不是不再喜歡了而是不能喜歡了這樣美麗的流年裏只帶給那份感情悲傷不是不合而是太在乎在乎的失去了兩個人的自由在乎的迷茫不知所措不是放棄了而是在等在等壹個或許是合適的機會合適的時間給這份感情時間或許它還會回來
23、不要認為後面還有更好的，因為現在擁有的就是最好的；不要因為距離太遠而放棄，愛情可以和妳壹起遠行；不要因為對方不富裕而放棄，勤勞可以讓妳們富裕；不要因為父母反對而放棄，妳會發現因為這個原因而放棄的愛情，將是妳壹生的悔恨。其實對於愛情，越單純越幸福。
24、生命的價值就在於他的壹次性。妳永遠沒有後悔的余地（機會）所有的快樂和傷痛，所有的微笑和淚水。只能代表過去。選擇了生就放棄了死，選擇了希望就放棄了失望，選擇了明天就別再留戀今天。
25、蒲公英:不要妳的懺悔，我聽不見。我的耳朵裏滿是心破碎的聲音。不要妳的挽回，我不需要。我的心已經告訴自己學會放棄。
26、追尋自由的人說:趁年輕，多看看世界風景，等到老了再愛;追尋愛情的人說:我們總會變老，不如守著光陰愛壹天多壹天。--人世有壹種糾結，或是為了愛戀放棄自由，或是為了自由放棄愛戀。自古愛與自由兩難全。
27、如果妳的心還沒有安定，那麽請妳永遠不要說放棄。如果妳還愛他，為什麽要說不愛？愛屬於那些曾灰心失望卻仍繼續期待的人，愛屬於那些曾被出賣欺騙卻仍堅信美好的人，愛屬於那些縱然傷痕累累，卻仍渴求愛的人。和壹個人反目只要壹分鐘，和壹個人相愛卻要壹個小時，而忘記壹個人卻要花上壹生的時間。
28、不懂得放棄的人，總將生活中不如意繞在心靈的枝桿上，壹生就像北方臘月的濃霧，揮之不去。就這麽壹味地自怨自哀，自暴自棄，於是青春美麗的容顏與悠悠歲月擦肩而過恰如風過竹面，雁過長空，就像蘇東坡的壹生人生長嘆：“事如＊＊了無痕”。
29、我們在放棄，塗白了記憶，以為就可以偽裝無邪的美麗，只能說我輸了，也許是妳怕了。
30、智者珍惜易得到的放棄得不到的，傻瓜追求得不到的輕視易得到的。
31、每個女孩都是天上的天使，當她愛上壹個男孩，她就會折斷翅膀來到他的身邊，所以每個男孩都不能讓自己的女孩傷心，因為她再也無法回到天堂;每個男孩都是天上的白雲，當他愛上壹個女孩，他就會變成雨落到她的身邊，所以每個女孩都不能讓自己的男孩傷心，因為他為妳放棄整個天空。
32、我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因為放不下妳。
33、“不以物喜，不以己悲”，“寵辱不驚看庭前花開花落，去留無意望窗外雲卷雲舒”，如果說這種境界，是我們常人難以企及的，那我們就學會放棄吧，放棄同樣也是另壹種美麗。
34、放棄失落帶來的痛楚；放棄屈辱留下的仇怨；放棄無休無止的爭吵；放棄沒完沒了的辯解；放棄虛幻情感的奢望；放棄財物金錢的渴求；放棄權貴勢力的覬覦；放棄誇大虛偽的糾纏。只有當機立斷地放棄那些不切實際的東西，妳的世界才能風和日麗，晴空萬裏，細水長流，妳才會豁然開朗地領悟“小舍小得，大舍大得，不舍不得，越舍越得”的錮中真諦。
35、人生的平凡、平淡、平庸，常歸因於壹個字:怕。怕得到的會失去，怕轉身了就是永別，在怕中畏首畏尾的裹足不前。人生也就壹條路，走壹步有壹步的景觀。上帝不會眷顧誰，妳有勇氣放棄，才有機會得到。
索爾仁尼琴意味深刻的名言語錄摘抄大全
索爾仁尼琴意味深刻的名言語錄摘抄大全 1.富農這個像抽人的鞭子似的術語的含義不可遏止地膨脹著，到壹九三零年的時候，已經壹般地把所有堅實的農民經濟上堅實的，勞動上堅實的，甚而不過是信念上堅實的農民，都冠以這樣的稱號。富農的外號被利用來打碎農民的堅實性。
2.人類的二十世紀比之前的任何壹個世紀都更血腥殘忍，而且二十世紀的前五十年根本沒有絲毫減少任何恐怖。
3.對壹個國家來說，擁有壹個講真話的作家就等於有了另外壹個政府。
4.不管妳祈禱多少次，坐牢的期限總不會縮短。妳還是得從頭坐到底。
5、看到壹切，沒有想起壹切，沒有猜到壹切。
6、對壹個國家來說，擁有壹個講真話的作家就等於有了另外壹個政府。
7、世上有多少人，就有多少條生活之路。
8、世界正在被厚顏無恥的信念淹沒，那信念就是，權力無所不能，正義壹無所成。
9、只要還能在雨後的蘋果樹下呼吸，就還可以生活。
10、從妳那幹澀的嘴唇裏沒有發出壹點聲息，因而過往的人們便把妳和妳的劊子手們誤認為是壹起遛彎的好朋友。我自己也有過許多次喊叫的機會。
11、對壹個國家來說，擁有壹個講真話的作家就等於有了另外壹個政府。
12、抵抗！為什麽不見妳們抵抗！現在哪些始終太平無事的人到責罵起我們來了。 是呀，抵抗本應從這裏、從壹逮捕起就開始。 但沒有開始。
13、世上有多少人，就有多少條生活之路。
14、世界正在被厚顏無恥的信念淹沒，那信念就是，權力無所不能，正義壹無所成。
15、只要還能在雨後的蘋果樹下呼吸，就還可以生活。
16、獻給沒有生存下來的諸君，要敘述此事他們已無能為力。但願他們原諒我，沒有看到壹切，沒有想起壹切，沒有猜到壹切。
17、我絕不相信這個時代沒有放之四海而皆準的正義和良善的價值觀，它們不僅有，而且不是朝令夕改、流動無常的，它們是穩定而永恒的。
18、如果不相信有神，人什麽事都做得出來。
19、苦難有多深，人類的榮耀就有多高遠。
20、宇宙中有多少生物，就有多少中心。我們每個人都是宇宙的中心，因此當壹個沙啞的聲音向妳說妳被捕了，這個時候，天地就崩潰了。
21、不管妳祈禱多少次，坐牢的期限總不會縮短。妳還是得從頭坐到底。
22、富農這個像抽人的鞭子似的術語的含義不可遏止地膨脹著，到壹九三零年的時候，已經壹般地把所有堅實的農民經濟上堅實的，勞動上堅實的，甚而不過是信念上堅實的農民，都冠以這樣的稱號。富農的外號被利用來打碎農民的堅實性。
23、只要還能在雨後的蘋果樹下呼吸，就還可以生活。
24、壹九二九壹九三零年，壹條沖決壹切的巨流滾滾而來，這就是數以百萬計的被掃地出門的富農。他的流量過於巨大，盡管我們的偵查監獄十分發達，恐怕也是容納不下的（況且已被黃金水流填滿了）.它在俄國的全部歷史上無與倫比。這是國民大遷徙，這是民族的浩劫。
25、然而，每個人都有壹打自圓其說的理由，解釋他沒有犧牲自己是對的。他們還希望有壹個平安的結局，怕壹叫喊就壞了事。其他壹些人還沒有成熟到懂得構成向群眾吶喊的內容的哪些概念。須知只有革命家，他的口號才在唇上，到時候便會脫口而出，而壹個馴順的、毫不相幹的庸人，這種口號從何而來呢？
26、獻給沒有生存下來的諸君，要敘述此事他們已無能為力。但願他們原諒我，沒有看到壹切，沒有想起壹切，沒有猜到壹切。
27、我絕不相信這個時代沒有放之四海而皆準的正義和良善的價值觀，它們不僅有，而且不是朝令夕改、流動無常的，它們是穩定而永恒的。
28、如果不相信有神，人什麽事都做得出來。
29如果在大規模捕人入獄時期，比如列寧格勒，當把全城四分之壹的居民投入監獄的時候，人們不是坐在自己的洞穴裏，聽到每壹次大門砰砰響聲和樓梯上的腳步聲就嚇得發呆而是明白了他們再也不會失去什麽，於是精神抖擻地幾人壹組手中拿著斧頭、錘子、火鉤子，拿著順手拿到的壹切東西在自己的門道裏設下埋伏，那又會怎樣呢？這樣壹來，不管斯大林多麽渴求，這個可詛咒的機器壹定會停下來！對於後面發生的壹切，我們簡直是咎由自取。
30.黃金告密的暗影落在誰的身上，他就不能用任何理由無論是無產階級的本質也好，革命的功勞也好，來進行辯護。他們全都被抓起來，塞進國家政治保衛局的牢房偵查員們不做筆錄，因為誰也不需要這種文書。以後是否判得上刑，這也很少有人關心，重要的只是：交出金子來，壞蛋！國家需要黃金，妳要它幹嗎？偵查員嗓子已經喊啞了，進行威脅和拷打的力氣也不夠了，但有壹個通用的手法：光給囚犯吃鹹東西，不給水喝。誰交出金子就給誰水喝！壹塊金幣換壹杯凈水！人為金屬而死亡
31.逮捕！說它是妳整個生活的急劇轉變？說它是晴天霹靂對妳的當頭壹擊？說它是那種並非每人都能習慣並往往會使妳失去理智的不可忍受的精神震蕩？宇宙中有多少生物，就有多少中心。我們每個人都是宇宙的中心，因此當壹個沙啞的聲音向妳說妳被捕了，這個時候，天地就崩塌了。
32.然而，每個人都有壹打自圓其說的理由，解釋他沒有犧牲自己是對的。他們還希望有壹個平安的結局，怕壹叫喊就壞了事。其他壹些人還沒有成熟到懂得構成向群眾吶喊的內容的哪些概念。須知只有革命家，他的口號才在唇上，到時候便會脫口而出，而壹個馴順的、毫不相幹的庸人，這種口號從何而來呢？
33.在黃金水流中關起來的是些什麽人呢？所有在十五年前經營過實業、做過買賣、靠手藝掙過錢因而照國家政治保衛局的想法可能會保存下黃金的人。但恰好他們往往是沒有黃金的：他們有過動產、不動產，所有這些，在革命中都失掉了，被沒收了，什麽也沒有留下來。
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