2、人要學會在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。
3、在舞臺上不能為奔跑而奔跑，為痛苦而痛苦。在舞臺上不要“壹般”地動作，不要為動作而動作，動作要有根據。
4、每個人都會奔跑，但每個人奔跑的速度都不同，要想更快，就反復練習吧。
5、有人說：沒有傘的孩子必須要努力奔跑，可是，即使妳奔跑了也是會被淋濕的。
6、微笑擁抱每壹天，做像向日葵般溫暖的女子。
7、沒有壹種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。