中醫人生格言勵誌

1、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。——《幽夢續影》　　2、活到老，學到老，知識多，身體好。不知保養不算巧。　　3、與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。——《丹溪心法》　　4、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。——《養生要集》　　5、解憂排怒松弛秘訣：冷靜五分鐘。於社會，看主流，想本質；於別人，看優點，想長處；於家庭，看老小，想和睦；於自己，看缺點，想身體。　　6、出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。——《呂氏春秋》　　7、心亂則百病生，心靜則萬病息。——《衛生寶鑒》　　8、晚飯少吃口，活到九十九。——《養生要集》　　9、安則物之感我者輕，和則我之應物者順，外輕內順，而生理備矣。——《蘇沈良方》　　10、善養生者養內，不善養生者養外。——《壽世保元》　　11、多思則神殆，多念則誌散，多欲則損智，多事則形疲。——《養生要集》　　12、高興與悲傷，快樂與淒愴，欣慰與苦悶，安詳與旁徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進健康，後者誘發病恙。　　13、省思慮則心血不耗，發不易白。——《醫先》　　14、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。　　15、治身養性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。——《抱樸子》　　16、人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。——《老老恒言》　　17、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。——《退庵隨筆》　　18、夫精神誌意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。——《淮南子》　　19、養花添情趣，延年又益壽：養花辛苦有誰知，風風雨雨要護持，但願來春春意濃，瑤花喜見綴瓊枝。　　20、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。——《養生要集》