精泛結合的原則：我們在進行英語閱讀訓練時，有精讀、泛讀（intensive and extensive reading）料要做到不僅聽清、聽懂，還有模仿、跟讀，直到能夠背誦。泛聽的材料要寬泛，並自己致力於壹個隨時可以接觸的聽力環境的營造。
重復持續的原則：這個原則恐怕所有的人都明白。小孩是在不斷重復聽大人說相同的話，或者重復不斷地對大人進行不厭其煩的問答中掌握語言的。成人也只有不斷地重復刺激耳朵，才能形成"聽感"（Feeling）。我們知道，我們每天學到的新東西，實際上都是貯存在我們大腦的臨時記憶裏的。臨時記憶的東西不可能保持很長時間，有的甚至只能保留幾秒鐘，最長的難以超過三天。假如妳對貯存在臨時記憶裏的東西不進行再利用(recycling)，把它們從臨時記憶轉化為長期記憶，大腦就會把它們自動清除掉(大腦也很聰明，它可知道"有所留，有所不留！")。而要把短時記憶轉化為長期記憶，最有效的辦法只有重復，重復地刺激大腦。所以，壹定要有重復不斷地、不厭其煩地聽壹段材料、看壹部電影、模仿壹個演講的精神。而對我們大多數人而言，持續尤其顯得重要。我們說的持續，兩重意思。壹是每次的聽力練習要持續壹定的時間段，這是指的單次的練習時間，比如每次30分鐘；二是在壹定的時間長度上要持續不斷的學習，如壹年、二年，甚至更長的時間，讓英語學習成為習慣，直到徹底掌握，或者能夠運用為止。這個道理，要點想樹木的成長過程。大樹在樹苗的階段，我們需要不斷地給它澆水，讓它吸收和成長。而終於有壹天，妳不用給它澆水，它也可以通過大自然吸取它需要的養分了，到這個階段它就能長成參天大樹了。
模仿出聲的原則：模仿是英語學習的必要手段。但以前大多數人沒有很好的環境或者沒有掌握模仿的要領。模仿的關鍵是感覺。可以將精聽的材料作為模仿的對象。也可以將名人的演講材料、標準發音的廣播講話、新聞片段等作為模仿的材料。模仿時要盡量感覺說話者的語氣、語調、用詞，可能的話，對模仿對象的背景材料做壹些了解，以加深對模仿材料的理解和把握。模仿壹定要出聲，模仿是要化壹定時間的。不要怕麻煩，當妳真正認真地選擇壹些聽力材料進行模仿，並模仿到逼真程度的時候，妳的聽力和發音的基礎就基本奠定了，這對妳日後的英語學習有很大的幫助，同時也是聽力快速提高的壹大原則。
分級量化的原則：很多人會說，聽力學習的方法是很好，但我怎麽也聽不懂，這主要就是因為對所聽的材料沒有進行篩選，也就是沒有分級。小孩的聽力材料是不用分級的，這是由他們的生理能力決定的。小孩具有天生的超級吸收能力，所以給他聽什麽，他都能吸收。而大人則不同，大人的生理結構已經基本定型。英語是壹門高頻率的聲音語言，而漢語則以"象"、"形"為特色。兩種語言的不同，給中國人的語言學習制造了壹定的障礙，突破這個障礙的方法就只有多聽，我稱之為 "熏聽"。但多聽也不是盲目的瞎聽，而是要分級，根據自己的情況，從易到難，逐步過度到聽懂各種程度的語音資料。有壹句很有意思的哲理性名言： "Jump and get an apple"(跳壹跳，摘到壹個蘋果)--每次作壹個小小的努力，就有壹點小小的收獲。如果蘋果太高，再拼命跳也無法摘到，只是浪費體力。妳不能期望壹次采摘就滿載而歸。這壹說法不無道理。前蘇聯教育心理學家維果斯基（Vogotsgy）認為學習內容主體應在學習者的經驗範圍之內，新知識只能從"最近發展區"(zone of proximal development)，即在原有知識的邊沿上逐漸擴大外延。手臂所及表示妳原有的知識領域，擴展部分就是"跳壹跳"夠得著的地方。原來我們在大學聽英語的時候，盲目地玩酷，捧著壹臺收音機拼命聽當時覺得特別深奧的BBC、 VOA標準英語，表面上是在聽，實際上效果並不明顯，主要原因就是離自己的水平太遠，夠不著。後來改為先聽懂VOA的慢速英語，不僅不覺得難了，標準英語自然也慢慢就聽懂了。其實這個理論和閱讀從簡易讀物開始是壹樣的。將容易的部分夯紮實了，然後再逐步擴大戰果，反而學得進，學得快。所以，聽力資料的原則壹定要分級，從易到難，逐步過渡，在不知不覺中獲得提高。
量化是在聽力分級的基礎上進行的量的訓練。所謂量，就是數量，具體到聽力，就是tape hours，也就是妳到底聽了多少盤磁帶，或者多少小時的語音資料，如聽磁帶、聽廣播、看電視、看電影、聽各種講座等等。盡量地抓住機會進行聽的訓練。直到耳朵聽得磨出"繭子"。每個不同的級別，都需要壹定量的支持來獲得學習的積累和突破。這個量因人而異，難易系數也因人而異。但基本的原則是，當聽這個級別的內容基本沒有問題，並且達到比較熟練的程度時，就要適時地過渡到下壹級別。而在下壹級別的聽力材料訓練過程中感覺困難時，又可以回到上壹級別進行鞏固提高。有時甚至要兩個級別的內容壹起聽，逐步過渡，以聽起來不感覺非常困難為原則，在有興趣聽、能聽下去為基本出發點，通過量的積累來達到鞏固的效果。