生日時吃這些食物寓意好：長壽面、桃子、雞蛋、蛋糕、金玉滿堂。
1、長壽面
傳統上有吃壽面的習俗，意思是平安、長壽。淡味鮮香為主，只要面長加壹些配菜，如荷包蛋.煎蛋.青菜等，若有講究可做延生軒轅禦面。
2、桃子
水蜜桃寓意長命，因此在中國的生日慶祝活動中，吃桃子是常見的壹種傳統食品。這壹傳統來源於壹個故事。據說，孫臏出外跟鬼谷子學習時，很長時間沒回家。有壹天，他想起是母親的生日，因此便向老師請假回家為母親慶祝生日。
鬼谷子對孫臏說：“妳出外學藝，無法報答母恩，我給妳壹顆桃子，讓妳拿給母親慶祝壽辰。”孫臏的母親吃了這個桃子後，竟然變得年輕了。這個故事很快傳遍了全國，水蜜桃也逐漸成為了慶祝生日的傳統食品。
3、雞蛋
在壹些地區，人們慶生時都有多吃雞蛋的習俗，並且需要在身上滾兩圈。這壹傳統也有歷史典故。它來自於《詩經·商頌·玄鳥》中的“天命玄鳥，降為之商”。
這段古代文學故事講述了壹個名叫簡狄的女人在外出時碰到壹枚燕卵，吃完燕卵後，她的兒子後來成為了殷商祖先之壹的契，因此越來越多的人開始相互贈送小燕子蛋，以表達祝願。從那時起，吃燕蛋逐漸演變成了吃雞蛋的習俗。
4、蛋糕
無論是小孩還是年輕人，慶生時都必不可少的是生日蛋糕。即使是老年人，也有必要買壹個蛋糕。雖然人人都喜歡吃蛋糕，但是在壹定程度上也是走形式。在慶祝生日的時候，蛋糕不僅是食品，更是壹種象征和禮物。
5、金玉滿堂
形容財富，知識頗多，從名字上看也是祝福，是玉米、青豆、胡蘿蔔丁、松仁制成。
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