黃帝問曰：余聞天以六六之節，以成壹歲，地以九九制會，計人亦有三百六十五節，以為天地，久矣。不知其所謂也？
岐伯對曰：昭乎哉問也！請遂言之。夫六六之節，九九制會者，所以正天之度，氣之數也。天度者，所以制日月之行也。氣數者，所以紀化生之用也。天為陽，地為陰，日為陽，月為陰，行有分紀，周有道理。日行壹度，月行十三度而有奇焉。故大小月三百六十五日而成歲，積氣余而盈閏矣。立端於始，表正於中，推余於終，而天度畢矣。
（解讀）
“ 黃帝問曰：余聞天以六六之節，以成壹歲，地以九九制會，計人亦有三百六十五節，以為天地，久矣。不知其所謂也？ ” 黃帝問道：我聽說天體的運行是以六個甲子合成為壹年 ，( 六十日為壹甲子，為壹節 ,六六三百六十天為壹年 ) ， 壹年成長壹歲， 地則是以九九極數的變化來配合天道的準度，而人又有三百六十五穴，與天地相應，這些說法我聽說很久了，但不知道它的意思是什麽 呢？
“ 岐伯對曰：昭乎哉問也！請遂言之。夫六六之節，九九制會者，所以正天之度，氣之數也。天度者，所以制日月之行也。 ” 岐伯回答說：問得很高明！ 請讓 我 逐壹 說壹下吧。六六之節 ， 九九之法 ， 是用來確定天度 、 氣數的。天度 ， 是計算日月行程的 。
“ 氣數者，所以紀化生之用也。天為陽，地為陰，日為陽，月為陰，行有分紀，周有道理。 ” 氣數 ， 是標誌萬物化生之用的。天 在上 屬陽，地 在下 屬陰，日屬陽，月屬陰。它們的運行有壹定的軌道和秩序，其循環周期也有壹定的規律。
“ 日行壹度，月行十三度而有奇焉。故大小月三百六十五日而成歲，積氣余而盈閏矣。 ” 每壹晝夜，日行壹度，月行十三度多壹些 （ 奇：余數，多壹點；地球繞太陽公轉1周365天，360°除以365，壹天壹夜移動約1度。以地球為參照物，太陽運轉壹天壹夜約為1度。月亮圍繞地球公轉，周期為27.32天，360°除27.32天≈13.17。就得出了，月行十三度而有奇這個結果 ） ，所以大月小月合成三百六十五天為壹年，由於月份的不足，節氣有盈余，於是有了閏月的產生。
“ 立端於始，表正於中，推余於終，而天度畢矣。 ” 確定了歲首冬至節並以此為開始，用圭表的日影以推正中氣的時間，隨著日月的運行而推算節氣的盈余，直到歲尾，整個天度的變化就可以完全地計算出來了。
今天學習了天度的道理。在這裏多說壹下， 食療，有壹句老話， “藥療不如食療”， 那麽我們來看看 食療 的 優點：
1. 食物本身就是用來食用的，因此食療沒有任何毒副作用，而藥物則不然，“是藥三分毒”，長期服用往往會產生壹些副作用或依賴性，還可能對人體的健康造成傷害。
2. 食療中的食物都是日常生活中常見的，方便購買，有些甚至不需花錢即可得到。在日常用餐中便可達能治病的目的，這是昂貴的醫藥費所無法比擬的。
3. 以食物為藥最大的優點是沒有痛苦，人們能夠壹邊享受美食，壹邊祛除病痛，從而避免了打針、吃藥，甚至手術之苦。
食療確實對防病、治病有很好的功效，還有不同於藥物治療的優點，可謂最好的偏方。但是，這並不等於食療能包治百病，食療也不能完全代替藥物治療。如果病情急重，或者采用食療方法並不能緩解病情，就應該尋求醫生的指導了 。且繼續學習，今天就學到這裏了。