如下：
1、生命是個過程，死亡只是必然的結果，知道時間不可能停留，時間比水流失的還要快，所以想做的事情就去努力，生活本來平淡如水，放壹點鹽它就會是鹹的，放壹點糖它就會是甜的，放壹點咖啡它就會是苦的，放壹點茶它就會是香的，想調成什麽味道，全憑妳自己。
2、要習慣於改變自己，只有妳變了，妳的世界才會跟著變。魚兒的世界在水中，鳥兒的世界在天空，妳的世界在妳力所能及的地方。
物以類聚，人以群分，想要飛上天空，就要生出雙翼，想要融入更好的世界，就要讓自己更優秀。變，過程很痛苦，結果卻迷人。害怕改變自己，就只能茍安於淒涼。
3、人的壹生需要走走、停停、看看、想想，沒有反思的人生，只是壹次沒有意義的旅行，來了也白來。我們從地獄到天堂路過人間，不要太在乎結果，老天自有安排，好好享受過程吧！作者：周立波。
4、事情的結果與事情的過程同樣重要，因為結果好了我們會更加快樂，而過程使我們的生命更加充實。
5、生命中很多事情，只有結果沒有如果。生老病死也好，悲歡離合也罷，都是人生必須經歷的壹段過程。