間歇性的自滿和持續性的混吃等死是現在很多人的狀態，尤其是年輕壹代。
“列平族”的崛起也有著深刻的經濟和社會背景。壹方面，中國正在經歷經濟轉型發展的關鍵時期。隨著經濟的增長和產業結構的深度調整，行業的發展空間有限，競爭更加激烈，最終體現為個人工作和生活的“內卷化”。
另壹方面，中國巨大的經濟發展成就為多樣化的生活方式選擇創造了條件。在物質資源相對充裕的當下，人們可以有選擇地放慢腳步，用相對舒適的工作方式換取充足的生活條件，或者依靠安逸的早期積累來生活。
於是，那些思維活躍、不受傳統束縛的年輕人，自然會想到換壹種輕松的生活方式——“平躺”。相對於真正付諸行動，身體平躺的人，可能有少數人在崗位上早早喪失鬥誌，被動應付工作。