1、平時做練習都能做對，可壹到考試卻做不出來？
做練習是為了把題目做對，而考試是為了得到最高分。考試是壹種能力，是需要通過訓練和準備的。
十分鐘做出壹道題目並不代表妳在兩分鐘內能做出這道題目。
平時要養成壹個習慣，在規定的時間內做練習。
把每次考試都當成高考來對待。考前把手表的時間調快十分鐘，就會形成相對的緊張感，這樣更能激發壹個人的創造力。平時能夠多出十分鐘，高考就能多出十分鐘，可以拿來復查卷子，可以得到很多基礎分，拿回太多由於粗心看錯答錯的分數。
每次考試都得拿到最高分。在規定的時間適當放棄壹些太難的題目，等考完後再去攻克它。
做任何事情之前規定時間完成，不斷地強化時間觀念，就會培養出很好的考試習慣，高考壹定能夠得到最高分。
2、如何樹立高考必勝的信念？
信念可以把它理解為相信某壹個念頭，直到確信無疑，毫不動搖。
每個人要走的人生路都不同，高考對每個人來說是壹種經歷，壹種體驗。我們要超越是只是自己，所以每個人都是可以在高考前取得成功的。
建立信念的方法就是把喜歡的，適合自己的格言每天重復數次，就會進入到我們的靈魂當中，成為我們的信念，影響我們的壹生。
以下格言可供參考：
我是獨壹無二的奇跡，我生來就是生活的強者，我有偉大的潛能。
成功就是每天進步壹點點。
人的壹生就是發現自己的壹生。
方法總比困難多。
人生追求的不僅僅是壹個結果，更重要的是壹種希望。
這壹切都會過去。
堅持不懈，直到成功。
今天我開始新的生活。
3、如何緩解高考前的壓力？
全世界非洲人最快樂。因為人類的祖先黑猩猩在非洲，非洲人最接近動物，最能回歸動物的本性，回歸自然。
‘壞’這個字怎麽寫。壹個土壹個不，土是人的根本，大地厚德載物，不土就是壹個人忘了根本，於是就變壞了。
人是壹種動物，大家同意吧。動物最大的本性是喜歡奔跑，哮叫，快樂自然地生活。人要緩解壓力就要恢復動物的本性，學會釋放壓抑的情感，找個沒人的地方，喊出來，女孩子哭壹哭也無妨。
適當的運動是可以減輕壓力的。
還可以把壓力寫下來，只要壹寫出來就會感覺壓力下降。
當然人人都會在高考前有壓力，不要有什麽心理負擔。適當的壓力會激發壹個人的創造力。
壓力來臨時，立刻行動，拿起書本就讀，拿起題目就做，就會轉移註意力，壓力自然而然就消失了。
4、高考前的飲食該註意些什麽？
保持平時的正常飲食，平時吃什麽，現在還吃什麽。我們平時攝入的養分足以保證我們機體正常地運轉。
當然可以適當地多吃些豆制品，魚類，富含高蛋白，卵磷脂。少吃禽畜類。
還有在考前不要吃得太飽。吃得太飽，血液都流向胃，大腦就會缺氧，思考能力就會下降。當然也不要刻意吃太少，那麽讓自己有心理負擔，總會擔心營養不良。
至於是否要補充保健品，我的觀點是心理上需要就補充壹點，生理上問題不大。也就是想吃就吃點，不想吃不必強迫自己去吃。
5、有哪些較好的高考應試技巧心態？
進考場前可以暗示自己：我是最棒的，我壹定行，Yes,I can.
拿到卷子，瀏覽後發現卷子很難，妳可以暗示：這麽難，有多少人會被嚇暈過去，我要保持鎮定，這樣就能獲得最大的成功;如果很容易，妳得提醒自己：有多少人因為題目太容易而粗心大意，導致失敗，我得仔細審題，認真面對，拿到最高分。當碰到太難的題目時，告訴自己放棄也是壹種美，等時間到了妳的潛意識會給妳答案的。
相信自己，要考的都已經復習過了，沒復習的肯定不會考。
緊張時打開礦泉水，喝壹口，或請求到上廁所，呼吸壹下新鮮空氣，讓自己平靜下來。
走出考場，面帶微笑，有多少人因為妳的微笑而信心不足，妳在競爭中處在了有利的位置，這將取得超常地發揮。
6、壹次又壹次的考試都讓我麻木沒感覺了，對高考都無所謂了。
因為高考是壹種能力，這種能力是需要通過無數次的考試來訓練的。
把每次考試當成高考來訓練，每次都得超越自己，比上次考試做得更好，拿到更多的分數，鍛煉更好的心理素質。
提高做基礎題的速度，學會對綜合題的審題和分析，還有對疑難題的分析與把握。
高考是人生的第壹大戰役，它的成功將讓妳獲得更多的競爭資源，更重要的是讓妳學會了挑戰自我，超越自己，為今後的人生之路奠定成功的基石。
7、怎樣找到高考永恒的動力，讓自己時時充滿鬥誌去學習？
弗洛伊德曾說過：人活著是為了逃避痛苦和追求快樂。
想想高考失敗後將面臨的痛苦和高考成功將給自己帶來的快樂。
設想壹下美好的大學生活：漫步於大學校園，與自己好友促膝談心，浪漫的燈光下與有緣人相逢相知；沒有太多的考試壓力，做自己想做的事，自由的人生不正是妳向往的嗎？
當妳疲憊想放棄時，閉上眼睛想象壹下：自己以後想過的生活，多少溫馨美好，與人攜手***天涯是人生的壹大幸事。
也可以把自己想進的大學校園畫在看得見的地方，筆記本，書的第壹頁，或貼在床頭，經常看到它，暗示自己：某某大學，我來了。
愛是最好的動力，想想愛妳的父母，讓他們為妳感到自豪，絕不辜負他們的期望，為他們努力拼搏最後時光吧，妳壹定行。
愛給我力量，壹切壓力都轉化為我奮鬥的動力。
8、考試時粗心大意，總把題目看錯，答案寫錯怎麽辦？
不要只用眼睛看題目，學會用筆。可以壹邊看壹邊用筆引導，集中自己的註意力。落筆前加強審題，爭取壹次性做對題目。對妳來說準確率比速率更重要。
平時可以進行壹些集中註意力的訓練，短時間內只關註眼前的壹個目標，盯住不放。
每次考試盡量能多出十分鐘復查卷子，可以減少很多不必要的失誤分。
沈著冷靜才能成大器。
9、我很焦慮，晚上睡不著失眠？
人的睡眠分二種：淺睡眠與深睡眠，人總是由淺睡眠慢慢地進入深睡眠中。躺著就是最好的休息，什麽也不要想，讓自己進入到無意識當中。疲勞了自然會睡去。
睡前可以喝壹杯溫牛奶，聽點輕音樂，或讀點抒情的散文都可以。當然偶爾的失眠是每個人都會有的，並不會影響自己的身體。
夢多並不是壞事，大腦細胞交替運行，說明了妳年青有活力。
白天如果沒精神，在下課期間閉目養神兩分鐘，想象壹幅最美的風景畫，讓自己置身於其中，就能得到身心的放松與愉悅。妳還可以適當增加壹點運動量。
夜深人靜時，我始終陪伴著我自己。
10、怎樣才能提高復習的效率？
人有五大感知系統：視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺。根據自己的敏感度，充分地調動五大感知系統，參與到學習中。要看到，聽到，觸摸到，聞到，嘗到學習的滋味。
短時間內集中註意力，相對來說學習效率會提高。
有時復習過了卻不知道有沒有掌握，可以用考試做題目來檢驗對知識點的掌握程度。題目做對了說明知識點已經掌握；不會做時需要回歸書本，重新去理解掌握。
模擬想象放電影，讓知識在大腦裏經常重現，可以加深對知識的掌握和運用能力。
每分每秒做最重要的事。
試問自己：我每時每刻都在做最重要的事嗎？