壹、我們無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要認真地過好每個今天，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。
二、當妳看清了壹個人而不揭穿，妳就懂得了原諒的意義；討厭壹個人而不翻臉，妳就懂得了至極的尊重。活著，總有妳看不慣的人，也有看不慣妳的人。
三、茶不過兩種姿態：浮、沈；飲茶人不過兩種姿勢：拿起、放下。人生如茶，沈時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。
四、不解釋的，才叫從容；不執著的，才叫看破；不完美的，才叫人生。用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。妳在，世界就在。
五、人生難免要受些委屈和傷害，與其耿耿於懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。只有經受住狂風暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。
六、妳做得再好，也還是有人指指點點；妳即便壹塌糊塗，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，妳需要討好的，僅僅是妳自己。
七、有三個方法可以解決所有的問題：接受，改變，離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。
八、生活告訴我們，這個世界從來不存在完美的人和事，過於完美的感情，只發生在童話和想象中，現實的常態，除了平淡，就是千瘡百孔與劫後重生。
九、生活不易，與其煩躁地抱怨生活命運不公，還不如從容淡定地笑對人生。
十、做個內心陽光的人。不憂傷，不心急。堅強、向上，靠近陽光，成為更好的自己，妳不需要別人過多的稱贊，因為妳自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。
十壹、生命有裂縫，才會有陽光照進來，沒有永恒的黑夜，只有未到的黎明。
十二、不要在壹件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，妳會煩，會痛，會厭，會累，會傷神，會心碎。實際上，到最後，妳不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，妳都要學會抽身而退。
十三、無論妳正遭遇著什麽，妳都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過壹樣。
十四、生活不可能像妳想象得那麽好，但也不會像妳想象得那麽糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得壹句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。——莫泊桑《壹生》
十五、與其多顆心，不如少根筋；與其過得富足，不如過得安心；與其看透看清，不如雲淡風輕。
十六、我壹直相信釋迦牟尼說的壹句話：“無論妳遇見誰，他都是妳生命該出現的人，絕非偶然，他壹定會教會妳壹些什麽。”所以我也相信：“無論我走到哪裏，那都是我該去的地方，經歷壹些我該經歷的事，遇見我該遇見的人。”
十七、心存美好，則無可惱之事；心存善良，則無可恨之人；心若簡單，世間紛擾皆成空。
十八、在這個世界上，沒有壹勞永逸、完美無缺的選擇。妳不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花，不可能所有的好處都是妳的。妳要學會權衡利弊，學會放棄壹些什麽，然後才有可能得到些什麽。妳要學會接受命的殘缺和悲哀，然後，心平氣和。