實習了，我們應該準備什麽？

前天晚上，有學生在我博客留言：“我們現在面臨著即將實習的問題，面對實習，我們有些人真的很茫然，包括我自己在內都是這樣，擔心在學校學的東西在臨床不夠用。擔心自己在臨床護理中會犯錯誤！在還沒有去實習之前，就已經犯了實習綜合癥了！老師，那要是到了實習的時候該怎麽去應對呢？”看到學生這樣地困惑和焦慮，我夜難入寐。昨天下午，特地與今年即將走出校門去醫院實習的護理學院的所有班級的部分班幹部進行了交流。我的目的是想通過做好這些班幹部的工作，解除她們的困惑，再通過她們去做好班上同學們的工作。通過壹下午的交流，大家反映很好。為了讓更多的同學了解交流的主要內容，現把個人的壹些觀點整理如下，供大家參考。我首先告訴大家，每年到這個時候，總是會遇到很多的學生向我們發出這樣的提問。這是很正常的事情，每壹屆下去實習的學生都有這樣那樣的思想困惑或精神緊張，不要認為就自己壹個人有些迷茫、過分擔心或心生害怕，就感到天要踏了似地不得了。畢竟實習是學生從學校走向社會生活和臨床工作的過度階段。我把它比作壹場類似模擬考試的走向社會的前期訓練，是壹種不同於校園學習的、更換了學習環境的另類學習方式。學生出現臨考狀態下的緊張、焦慮和變換學習方式、學習環境的迷茫、不適是完全可以理解的。對於如何搞好實習，應該做好哪些實習前的準備？我認為，對於沒有醫院實踐經歷和社會生活經驗的學生來說，既要及時轉換角色，做好技能、知識準備，也要轉換心態，做好思想準備和心理準備。具體來說，要做好壹些準備：第壹，要做好知識技能的準備。有句名言是這樣說的：“與其詛咒黑暗，不如點亮蠟燭！”。有些學生總是擔心學校學的東西不夠好或不夠用，怕去了臨床束手無策。我告訴大家，與其擔心知識不夠、技能不熟，不如像高考壹樣，踢好“臨門壹腳”！在下去實習的前夕，力爭少玩壹些，抓緊時間，反復復習臨床常用的知識，認真做好實習前的知識準備。並積極參加學院組織的實習前技能強化訓練。只要強化訓練過關，壹般都能勝任基本工作。第二，要做好物質器具的準備。古人說：“兵馬未動，糧草先行。”我們不是打仗，但走出校門，特別是到異地他鄉實習，安頓好衣食起居等日常生活是必要的。要從網上或相關渠道，了解妳要去的地方和醫院的基本情況，包括氣候、生活習慣、食住條件等等，做好物資準備。去年，我帶的班有壹個學生想看海，就去了海南的醫院，我專門撰文，告訴她怎樣看海；還有壹個學生去了長沙。我去看望她們時，發現生活飲食不便，但租住的房子卻有廚房，我就告訴她與同室的學友壹道自己購買炊具，自己做飯。後來，她們真的做到了，也確實改善了自己的生活。另外，就是帶好資料、實習服裝、書籍、本子和筆。特別是日記本和小的記事本。在實習中，口袋裏要不放手機或少放手機，要多放小的記事本。要能隨時記錄老師的教導和寫下自己的感悟。第三，要做好正確擇院的準備。我們很多學生在選擇實習醫院，主要依據其他同學的選擇或家長的決定、社會上他人的看法，這是跟風趕潮、盲目從眾的表現。是不正確的！選擇實習醫院，要根據自身實際和未來需要，決定去向。要明白各類醫院有各類醫院的長處和優勢，也有相應的不足和弱點。如北京、省城的大醫院，可以見到更大的世面、學到更多的知識，但實習費用更多，留下來就業的幾率相對較低；縣級醫院見不到大世面，但費用低、動手機會多，留下來的幾率高。有些專科醫院，盡管科室不全，但學好了專科業務就成為社會急需人才。我帶的班上，壹個學生去兒童醫院實習，今年求職時就被市級醫院破格允許參加招聘。選擇實習醫院關鍵還要看妳今後打算選擇哪類醫院就業。如中職生，今後就業的主要去向是社區醫院和縣級醫院，與其去省級以上大醫院實習，倒不如去縣級以下醫院實習。去年，我帶的五年制高專班的壹個學生去了壹個縣級醫院實習，在其他同學還忙於四處求職時，她已經被實習的縣級醫院招聘了。目前已經在跟班工作。第四，要做好轉換角色的準備。要完成從學生到醫院員工的轉變。這裏首先要充滿自信。不要自卑自棄。要對自己充滿信心，不要老是拿自己與學歷更高、條件更好的其他學校的實習生或本校的同學去比。護士是高技能型職業，即使在學校沒有學好基本理論，走上臨床，在實習崗位堅持勤奮學習，刻苦鍛煉，也能夠掌握壹技之長，甚至出類拔萃。有的同學個頭矮了、學歷低，就很自卑。其實沒有必要。只要妳對自己定位準確，都能找到妳施展才華的地方。有哲人說：“垃圾都是放錯了地方的人才”，何況妳們是經過系統培訓學習的大學生。關鍵看妳自己對自己的認識和如何正確定位。怕就怕心比天高、技不如人。正確的做法是“既仰望星空，又腳踏實地。”其次，要遵守醫院紀律。要改變在學校或家庭養成的散漫作風，自覺遵守醫院紀律和制度。不能隨意遲到早退或串崗、曠工。再次，要學會與不熟悉的老師與病友打交道。在實習期間，轉換科室是很頻繁的，要經常接觸新的面孔。實習期間也要打破原來的班級，與新的同學食宿。要處理好同學、同事，包括與病友的關系。最後，要註意保護自己的人身安全。走出校門，或遠離家人和老師，沒有人提醒和照顧，要自己保護好自己。第五，要做好吃苦耐勞的準備。到醫院實習，工作肯定比學校學習更累，食宿條件也壹般比學校要差。要做好吃苦受累的準備。壹是不能太多幻想。有個文秘班的學生在下到實習單位後的第三天（中間還有兩天是大禮拜休息）即給我發來了如下信息：“潘老師：我不知道我選擇鄉鎮實習會是個錯誤，現實與想象相差太遠！這裏生活太安逸，沒有任何挑戰性，整個人像失去了鬥誌壹樣。原本只想找尋壹個可以提升自己能力的平臺，可現狀並不如人所願。做的事沒有技術含量，來這裏幾天還沒有正式上過壹天班。總感到前途壹片渺茫。”我告訴學生，妳們才下到實習單位，什麽都不了解，怎麽就知道工作沒有挑戰性呢？二是不能只做大事，羞辦小事。有的甚至於看不起做小事的人。這是不對的。實習生剛到醫院，壹定要有從小事做起的準備。特別是要尊重老師的安排和教導，有時老師安排妳做的事情看似事小，卻是練習基本功，有益今後工作。三是不能遇難輒止，拈輕怕重。我有個學生去海口實習，到了醫院才發現住宿條件很差，委屈得都哭了。但經做工作，最後留了下，現在很好。醫院要留她們就業。有位同學是外地人，在本市實習，遇到的第壹個麻煩是聽不懂本地方言，於是就有了放棄的念頭。我告訴學生，如果這樣，妳就只能回到妳的家鄉去就業了。因為只有在家鄉不存在這樣的問題，否則，到哪裏不都有聽不到當地方言的問題？四是不能疑神疑鬼，挑肥揀瘦。有的學生，面對待條件好的實習單位，則懷疑人家設置陷阱、心懷不軌；面對條件差的實習單位，又埋三怨四、怨天尤人。實習單位少了，無端爭搶，生怕落空；實習單位多了，又挑肥揀瘦，無所適從。這些都是應該註意的。第六，要做好挨批受罰的準備。在實習期間，受到老師批評或因過失受到處罰是正常的。要有心理準備和承受能力。在這裏，壹是要勤學多問。學是學規矩。入鄉問俗是我國的傳統。下到醫院，要認真參加醫院的實習培訓，學好醫院的規矩。問是問方法、問操作規程，不要不懂裝懂或自以為是。要盡最大努力，少犯錯誤，避免錯誤。因為我們服務的對象的病人，有的錯誤是不容出現的。二是不回避矛盾，不推諉錯誤。錯了，就勇敢承認，查找原因，及時改正。三是要正確對待批評。要少狡辯、少埋怨、少抵觸，多做自我檢討，自我反思。領導批評是嚴格要求、是關心愛護。要有鈍感力，要受得起委屈。第七，要做好壹張笑臉的準備。護士被譽為美麗天使，要有醫道仁心，要有壹顆善良的愛心。有學會怎樣面對病人。我個人認為最重要的是真誠、熱情、充滿愛心地對待病人。要帶著壹張笑臉下去實習，每天都要微笑著對待病人；要學會傾聽病人訴說，學會記住病人姓名；要關註細節；要嘴勤、手勤、腿勤，多去病房觀察，多與病人交流，要不厭其煩地為病人做好服務。我送給學生們壹句格言：“如果妳把病人當魔鬼，妳就生活在黑暗的地獄；如果妳把病人當親人，妳就生活在溫馨的家庭。”如果我們都能用這句話警醒自己，並做到上述要求，就壹定能贏得病人的好感和贊譽。即使技術不夠熟練，也會得到病人的寬容和諒解。第八，要做好未來就業的準備。去年，我們班的學生在下去實習前，我就督促她們每個人都準備好了《求職自薦信》。我告訴她們，如果願意在實習單位就業，在實習半年後，就可向實習單位遞交求職書。即使不願在實習單位就業，也可在實習過程中完善求職書，為今後求職做好準備。在實習期間，要註意處理好與醫院領導、老師的關系。逢年過節可以給他們發送問候祝福的信息。實習期間，要根據實際和素質的提高，做好職業規劃。