心理健康的圖畫法步驟如下：
材料準備：白紙、彩筆。
1、先畫出愛心和小人，在上面寫上畫作的主題。
2、畫上壹些點綴。
3、把部分點綴塗上顏色。
4、將顏色全部塗上就完成了。
心理健康的定義：
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於壹種良好或正常的狀態，在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發生的各種情況。
個體能夠適應發展著的環境，具有完善的個性特征；且其認知，情緒反應，意誌行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，從而使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康的基本含義是指心理的各個方面及活動過程處於壹種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意誌合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
與心理健康相對應的是心理亞健康以及心理病態。心理健康從不同的角度有不同的含義，衡量標準也有所不同。心理健康，是現代人健康不可分割的重要方面，人的生理健康是有標準的，壹個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。
了解與掌握心理健康的定義對於增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有壹定距離，就有針對性地加強心理鍛煉。