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節約食堂的諺語

壹粒米,壹滴汗,壹粒糧汗。

水滴匯成河,米粒匯成籃。

壹顆半星組成20斤。

年年有流水長,吃喝不長久。

不窮溫飽,不打算就窮。壹斤糧,千粒汗,省吃儉用。

想壹粥壹飯不容易;很難壹直想事情。——朱柏廬的“家訓”

適量服用,適量使用,永遠都夠用。——《資治通鑒》卷234