那只能靠妳自己 妳既然這麽問就說明妳不甘願這個樣子下去 可是妳有特別懶 什麽都壹推再推 性格內向 覺得自己壹事無成 想要找解決辦法 唯壹的辦法就是改變妳自己，別人是幫不了妳的
語言表達能力蔔行怎麽辦?練，看過周星馳《七品縣令》，多表達，多與人交流。多看點書積攢些學問。
語言表達能力太差怎麽辦?溝通中應註意的問題
許多人沒有辦法表達他的思想，並不是他不願意表達，而是詞不達意。如果能減少溝通中的誤會，就能做較好的溝通。
要學溝通首先學習聽話，要學習如何聽懂別人的話---聽話--問話---說話
1、目標價構-隨時檢查做這件事的目標
2、二八法則。良好的溝通80%在聽，20%在說，在說的20%中有80%在問問題。只有問正確的問題，才能引導對方的想法及觀念，讓對方自己說服自己。
3、不要打斷別人
最好的方法是讓妳的生理狀態與對方同步，建立親和力。有親和力的人善於傾聽，不斷鼓勵他人說話
4、不要指出別人的錯誤
使用合壹架構 我理解---同時； 我同意-----同時
5、不要猜測對方的心意
言者無心聽者有意，養成復讀對方的習慣
6、解除溝通中的抗拒
（對方產生抗拒是信息不足，對方是在要求妳更多的信息）
（1）傾聽 用問題去引導，轉換對方的註意力
（2）承認、同意、道歉
（3）試探（了解對方的人格模式）
（4）使用溝通模式---運用正確的溝通模式，避免抗拒的產生
（5）重新框式
轉換壹個人對事情的定義。說話壹定要保持壹定的彈性。適時的轉換彼此及對方對事物的定義或觀點
7、問好的問題
問題能夠引導人的思想，有說服力和影響力必須學會問好的問題
1、永遠不要無緣無故把自己說得壹無是處。也許妳有做錯事的時候，例如說錯話，但這並不表示妳是笨拙的，也許妳有缺點，如小眼睛，但也沒必要感覺自己目光短淺、醜陋。
2、了解自己的優點和缺點。找些小卡片，把它們分成兩種顏色：壹種代表優點，另壹種代表缺點，每張卡片寫壹個優點或缺點。然後檢驗壹下哪個優點還沒發揮，怎麽去發揮這個優點；哪個缺點是妳可以不在乎且可以忽略的，把這些可以忽略的、不在乎的缺點丟掉。這樣做妳就不會過分保護自己；然後妳會發現自己的優點比缺點多。這樣做能使妳集中發揮自己的優點，克服自己的缺點。
3、試著坐在人群的中心位置。害羞的人常喜歡舵在角落，免得引人註目。因為這樣也就沒有人註意到自己，因而證實了"沒人關心自己"的想法。改掉這個習慣，讓別人有機會註意妳、關心妳。
4、有話大聲說。害羞的人說話都很小聲,不妨把妳的音調提高，妳就會更加相信自己有權說話。
5、別人跟妳講話時，眼睛要看著對方，害羞的人常常忘了這壹點。當然不必瞪著對方，但至少要讓對方知道妳是在傾聽。
6、別人沒有應答妳的話時，要再重復壹遍。不要替自己找理由說是別人對妳的話不感興趣。
7、別人打斷妳的話時，要繼續把話說完。我們講話時常會被打斷，而害羞的人有時還會用動作來造成別人打斷他的話，就好象那正是自己所期望的事。有時對方插話也表示他對妳說的話很感興趣，所以下次不要把中斷談話當作借口而逃處人群。
其實就這麽簡單--正確看待自己，大聲說話，看著對方，讓別人註意自己……就象改變其它行為壹樣，剛開始時總覺得不好意思，覺得還是回到老樣子舒服些。
這時妳不妨先將壹切擔心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就會發現自己變成了另外壹個人。壹般人總認為是有了勇氣才去行動，恰恰相反，對害羞的人來說是有了行動才會有勇氣。
因此，心動不如行動，只要去做，妳就會變得越來越自信。
我語言表達能力很差怎麽辦我個人覺得語言表達能力差是因為有的時候我們的大腦思維比語言表達的思維要快，所以經常會出現說話“卡殼”的現象。
所以，妳首先壹定要放慢語速說話。
其次，在妳想要說清楚壹件事情的時候，妳最好是先在大腦裏把要說的事情大概的構思壹下，整理壹下邏輯，先說什麽，後說什麽，最後表明什麽。
我個人覺得還有兩個比較好的辦法，但是要持之以恒。壹個是朗誦，每個字，每個語音咬準。另壹個就是寫作。因為寫作的過程，其實就是訓練妳用最簡練的語句闡述事情。
呵呵，希望我說的這些對妳有些幫助。
語言表達能力低怎麽辦？高二，男毀滅妳的手機，結束妳的電腦！
女生語言表達能力差怎麽辦 性格內向
接觸社會少吧，其實人都是這樣過來的，天生口才好的畢竟少數，還在後天培養，讓自己覺得有趣，讓別人好接近
語言表達能力差怎麽辦？求！謝妳可以多看壹些有益身心的雜誌，比如青年文摘，讀者，意林，格言，思維與智慧等等等等開拓自己的視野，增加自己的閱歷。還要了解自己內心的真實想法，我想妳是心裏想說的有很多，就是表達不出來，就好象自己急等著錢用，銀行卡裏存的錢是死期，就是著急用的時候取不出來，但是到期的時候又不急用了，馬後炮。我也有過這樣的經歷，哪個時候我十分的自卑，所以經常自閉，不說話。雖然我不說話，但我很用心的聽旁人是怎麽表達他們的想法的。如果妳還沒有把握說的精彩，就暫時做壹個合格的傾聽者吧，慢慢的累積。不要急，也不要不開心，沒有誰壹生下來就什麽都做的很好，相信自己，用心去理解他人，用心去傾聽。能說的人不見得會說。話多不如話少，話少不如話好。
因為內向語言表達能力有限該怎麽辦啊？多找機會表達妳的看法
我的語言表達能力很差怎麽辦多看書報吧!哎,我理解能力表達能力都差!
首先，做好面對詞不達意所帶來的各種尷尬或低落情緒的心理準備。
然後，在正式開口說話之前，在腦子裏過壹遍妳想要表達的內容。說話時，有意識地盡量放慢妳的說話速度。
最後，多加練習，也就水到渠成了。
其實，雖然和人交流技巧終於，但是最重要的就是態度要真誠。妳瞧，最重要的也就是最簡單的。
綿薄之力，希望您能幫到妳。祝妳壹切順利！