1、冬天動壹動，少鬧壹場病；冬天懶壹懶，多喝藥壹碗。—— 諺語
2、天天練長跑，年老變年少。—— 諺語
3、運動是壹切生命的源泉。 ——達·芬奇《哈默手稿》
4、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾《文明的危機》
6、日復壹日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡《道德書簡》
7、壹個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是壹件極其痛苦的事情。——列夫托爾斯泰《戰爭與和平》
8、?運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰《體育運動的遷移價值》
9、?長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯賓塞《社會靜態論》
10、人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡《思想錄》
11、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。 ——柏拉圖《對話錄》