1.壹個人只要有意誌力，就能超越他的環境。
2.不想變成胖大海就要堅持跑步。
3.每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。
4.最美的壹天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
5.今天，小明跑步比賽得到了第壹名，他興高采烈。
6.跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。於是，每壹天的議事日程，我都要作這樣壹個安排：早晨，我去跑步。
7.跑步是壹項堅持的運動，壹個人跑的時候更能鍛煉自己的意誌！不偷懶加油！
9.堅持4天跑步，壹天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
10.最近飲食作息出了壹點小問題，體重超出標準範圍，明天開始繼續堅持跑步健身。
11.跑步是壹種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
12.好好學習，天天向上堅持看書跑步晚上11:30之前睡覺堅持做護膚。
13.有幾千個不情願，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
14.生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時妳會很愉快。
15.最好的跑步，就是妳在壹個陌生的地方，發現壹種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有壹天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
16.跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。