怨氣有毒，存在心裏，不但難受，還會生病，等於是自己服毒藥。
人若能反省，找著自己的不是(錯誤)，自然不往外怨。
妳能，不怨不能的;妳會，不怨不會的，明白對面的人的道，就不怨人了。
——摘自王鳳儀先生《化性談》
所以有句格言講得好，“大其心，容天下之物”，沒有不能包容的，根本就不可能去計較;
看古人處世的那種氣概恢宏。“萬物壹體，謂之仁”，我們儒家就是教我們契入仁愛之道，把萬物都當作自己壹樣愛護，不只人，還有壹切生命，謂之仁。普天之下沒有不能包容的人，沒有不能原諒的人，沒有不能愛護的人。正如弟子規所說：“凡是人，皆需愛”。心量就要這樣廣大。
——摘自蔡禮旭老師講課