生活中，有的人常常唉聲嘆氣，抱怨老天不公、時不我待、命運錯位……然後孕育出憂郁的心境，於是將自己關進壹間小小的黑屋子，難以見到光明。
我們的生活不總是壹帆風順，總有人生的起起落落，煩惱和憂愁也不時造訪我們的生活。如果遇見不順心的事情就抱怨，那麽心情也會越來越糟，心情不好時再去做事也難以保證不出差錯。所以當我們遇見遇到鬧心的事情時，不妨先讓自己冷靜冷靜，平靜地接納生活，生活才會變得更美好。
我們先看壹段小故事：
在法國音樂電影《放牛班的春天》中，克萊門特是壹個才華橫溢的音樂家，不過在20世紀中葉的法國鄉村，他沒有能夠展示自己才華的機會，並最終成為了壹名助理教師，而他工作的學校名為“池塘底教養院”。學校之所以被叫做"池塘之底教養院"，是因為那裏的學生大部分都是壹些“問題少年”。來到學校工作的克萊門特發現這裏的孩子們十分頑劣，校長也用著殘暴的方式對學生進行高壓管理。但性格沈靜的克萊門特並沒有抱怨，也沒有用消極的方式回避。
克萊門特嘗試著用音樂打開孩子們的心扉，然而事情進展得很不順利。最大的“搗蛋鬼”來自壹個叫做皮埃爾·莫昂克的男孩，皮埃爾有著極其俊朗的外表和天使般的歌喉，但是他的性格也最為調皮。諄諄善誘的克萊門特經過不懈努力最終將皮埃爾的音樂天賦發掘出來……
我們再看下面壹個小故事：
在美國的壹所小學，有26名學生，他們都進過少管所，讓家長和老師傷透腦筋。壹位叫做菲拉的女教師接手後，著手整頓班務，但她並未像人們想象中的那樣整頓紀律，而是在黑板上給孩子們出了壹道題，讓孩子們選出壹位後來能造福人類的人：
A.篤信巫醫，他有多年的吸煙史，嗜酒如命，還有兩個情婦；
B.有正當工作，卻不珍惜，每天睡到中午才起床，鐘愛酒精，每天要喝壹斤酒；
C.曾有過輝煌的歷史：是國家戰鬥英雄，不吸煙喝酒、堅持素食，從不違法。
菲拉公布答案：A是富蘭克林·羅斯福，連續擔任過四屆美國總統；B是溫斯頓·丘吉爾，英國歷史上最著名的首相；C是阿道夫·希特勒，法西斯惡魔。
孩子們看呆了，不明白結果為什麽會是這樣。接下來，菲拉滿懷激情地告訴大家：“孩子們，壹個人，無論他的過去是榮譽還是恥辱，那只能代表過去，最重要的是他的將來。只要妳從現在起開始努力，妳就能成為壹個了不起的人。”
菲拉的話改變了孩子們的命運：要想征服天空，妳需要的不是壹雙翅膀，而是壹個想飛的夢。要想征服生活，妳需要的不是壹聲嘆息，而是壹個想改變的心。每天通過各種方式觀察自己，自己是否進步了，自己是否做出了令自己無悔的行動，自己是否走上了壹條正確的道路，每天每天這麽審視自己，不停地嘗試錯誤的結果，終會得到最棒的答案。只需要壹點點變化，壹點點成長，妳的收獲將大有不同。